Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Cholesterin pro 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm enthalten ist. Zudem gehen wir auf die produktspezifische Kalorienverbrennung durch unterschiedliche Sportarten ein.
Schmelzkäse, Scheibe, Rahm: Cholesterin & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm
Neben den Cholesterin-Anteilen sind natürlich auch andere Vitamine, Mengen- und Spurenelemente und Nährwerte nicht zu vernachlässigen. Im Folgenden zeigen wir Ihnen dementsprechend eine anschauliche Auflistung, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt sind.
Fett: 30 g
davon gesättigte Fettsäuren: 18 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.4 g
Cholesterin: 90 mg
Eiweiß: 14.3 g
Salz: 3 g
Wasser: 47 g
Vitamin A: 348 µg-RE
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.37 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 2 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 3 µg
Pantothensäure: 1 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.9 µg
Vitamin E: 0.65 mg-ATE
Kalium: 100 mg
Natrium: 1200 mg
Chlorid: 900 mg
Calcium: 550 mg
Magnesium: 45 mg
Phosphor: 750 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 35 µg
Zink: 4 mg
Milchprodukte im Cholesterin-Vergleich
Wie viel Cholesterin beinhalten 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte rund 49.3 mg Cholesterin je 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm. (In diese Schätzung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 1 mg Cholesterin ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm.
Videoratgeber zum Thema Milch und Krebs
Im hierauf folgenden Videotutorial werden wir Ihnen interessante Informationen zur Themenstellung Milch und Krebs vorstellen.
Cholesterin-Gehalt sonstiger Lebensmittel mit Rahm und Schmelzkäse
Anschließend sehen Sie als weitere Basis für die Einordnung des Cholesterin-Anteils ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Rahm und Schmelzkäse.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm ab
Wollen Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm mit Sport wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die im Anschluss gezeigte Darstellung an. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Cholesterin-Gehalt von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Daten und Werte zum Cholesterin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm relativ viel Cholesterin enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe verwendet.
Ob Sie das Produkt jetzt häufiger oder seltener in der Küche verwenden möchten, hängt natürlich von vielen persönlichen Gegebenheiten ab. Machen Sie gerade eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Cholesterin und haben auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
