Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Cholesterin pro 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch verschiedene Sportarten sowie ein interessantes Video ein.
Cholesterin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken
0 mg
stecken in 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken
Selbstverständlich sind neben den Cholesterin-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe nicht zu vernachlässigen. Anschließend sehen Sie demzufolge eine übersichtliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt werden.
Fett: 22.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 13 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.6 g
Cholesterin: 115 mg
Kohlenhydrate: 45.8 g
davon Zucker: 10.5 g
davon Stärke: 34.9 g
Ballaststoffe: 1.6 g
Eiweiß: 7.8 g
Salz: 0.7 g
Wasser: 22.4 g
Vitamin A: 237 µg-RE
Betacarotin: 95 µg
Vitamin B1: 0.12 mg
Vitamin B2: 0.06 mg
Vitamin B6: 0.1 mg
Vitamin B12: 0.18 µg
Niacin: 0.41 mg
Folat: 16.7 µg
Pantothensäure: 0.53 mg
Vitamin D: 0.7 µg
Vitamin E: 0.64 mg-ATE
Kalium: 110 mg
Natrium: 280 mg
Chlorid: 430 mg
Calcium: 16 mg
Magnesium: 19 mg
Phosphor: 94 mg
Eisen: 1 mg
Jod: 4.7 µg
Zink: 0.8 mg
Wie viel Cholesterin enthalten verschiedene Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln im Vergleich?
Wie viel Cholesterin beinhalten 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken im Vergleich zu ähnlichen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Abbildung, in der unterschiedliche Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln ungefähr 37.5 mg Cholesterin je 100 g und daher deutlich weniger als 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken. (In diese Kalkulation fließen nur Artikel mit mindestens 6 mg Cholesterin ein.)
Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die im Anschluss gezeigte Grafik zeigt aus diesem Grund unterschiedliche Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken.
Video zum Thema Gesundheitsschäden durch Getreide
Im hiernach folgenden Video werden wir Ihnen detaillierte Infos zum Thema Gesundheitsschäden durch Getreide präsentieren.
Wie hoch ist der Cholesterin-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Butter und Mürbeteig?
Im Anschluss sehen Sie als weitere Basis zur Beurteilung des Cholesterin-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Butter und Mürbeteig.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken
Möchten Sie Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie den Brennwert von 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken abbauen können? Dann schauen Sie sich die hiernach folgende Darstellung an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum Cholesterin-Gehalt von 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Infos zum Cholesterin-Gehalt und zu weiteren Produktelementen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken sehr viel Cholesterin beinhalten, wenn man sonstige Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln zum Vergleich heranzieht.
Ob Sie das Produkt jetzt seltener oder häufiger in Ihrer Küche nutzen wollen, hängt selbstverständlich auch von unterschiedlichen persönlichen Gegebenheiten ab. Sind Sie gerade auf Diät oder wollen Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Cholesterin und haben auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
