Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Cholesterin pro 100 g Zuger Kirschtorte enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein fesselndes Video ein.
Zuger Kirschtorte – Cholesterin & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Zuger Kirschtorte
Zusätzlich zum Cholesterin-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Mineralstoffe und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine veranschaulichende Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g zu sehen sind.
Fett: 18.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 8.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.6 g
Cholesterin: 90 mg
Kohlenhydrate: 34.6 g
davon Zucker: 27 g
davon Stärke: 7.6 g
Ballaststoffe: 1.5 g
Eiweiß: 4.8 g
Salz: 0.2 g
Alkohol: 0.9 g
Wasser: 38.8 g
Vitamin A: 145 µg-RE
Betacarotin: 75 µg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.12 mg
Vitamin B6: 0.04 mg
Vitamin B12: Spuren
Niacin: 0.4 mg
Folat: 9 µg
Pantothensäure: 0.28 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 1 µg
Vitamin E: 2.78 mg-ATE
Kalium: 140 mg
Natrium: 62 mg
Chlorid: 73 mg
Calcium: 67 mg
Magnesium: 25 mg
Phosphor: 120 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 4.2 µg
Zink: 0.6 mg
Cholesterin-Gehalt: Unterschiedliche Süßigkeiten in der Gegenüberstellung
Wie viel Cholesterin enthalten 100 g Zuger Kirschtorte bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Produkten? Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der verschiedene Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Süßigkeiten rund 54.5 mg Cholesterin pro 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Zuger Kirschtorte. (Artikel mit weniger als 1 mg Cholesterin flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe – Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die nachfolgend gezeigte Darstellung zeigt aus diesem Grund unterschiedliche Süßigkeiten bei einem Vergleich mit 100 g Zuger Kirschtorte.
Das sollten Sie zum Thema Zuckermenge pro Tag wissen
Im hiernach folgenden Erklärungsvideo werden wir Ihnen weitere Daten und Werte zum Thema Zuckermenge pro Tag zeigen.
So hoch ist der Cholesterin-Gehalt sonstiger Nährmittel
Im Anschluss sehen Sie als ergänzende Grundlage zur Einordnung des Cholesterin-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Kochrezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Zuger Kirschtorte
Wollen Sie Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Zuger Kirschtorte mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Illustration. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung von 100 g Zuger Kirschtorte mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum Cholesterin-Gehalt von 100 g Zuger Kirschtorte
Im vorherigen Text haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Cholesterin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Zuger Kirschtorte relativ viel Cholesterin beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenz nutzt.
Wie oft Sie das Produkt jetzt in der Küche einsetzen möchten, hängt logischerweise von vielen individuellen Umständen ab. Machen Sie im Moment eine Diät oder wollen Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie, dass es logischerweise auch stark darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Cholesterin und haben auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit diesem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
