Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Calcium (Ca) in 100 g Weichkaramellen, Bonbons enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die äquivalente Kalorienverbrennung durch Sport, Mineralstoffe, Vitamine und Makronährstoff sowie die Inhaltsstoffe im Vergleich zu weiteren Produkten ein.
Calcium & andere Substanzen von 100 g Weichkaramellen, Bonbons
stecken in 100 g Weichkaramellen, Bonbons
Zusätzlich zu den Calcium-Anteilen sind selbstverständlich auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden dementsprechend eine strukturierte Auflistung, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt werden.
Fett: 17.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 10.1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: Spuren
Kohlenhydrate: 71.1 g
davon Zucker: 71.1 g
Eiweiß: 2.1 g
Salz: 0.8 g
Wasser: 7.8 g
Vitamin B1: Spuren
Vitamin B2: Spuren
Vitamin B6: Spuren
Vitamin B12: Spuren
Niacin: Spuren
Folat: Spuren
Pantothensäure: Spuren
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: Spuren
Vitamin E: Spuren
Kalium: 210 mg
Natrium: 320 mg
Chlorid: 400 mg
Calcium: 95 mg
Magnesium: 25 mg
Phosphor: 64 mg
Eisen: 1.5 mg
Jod: Spuren
Zink: Spuren
Süßigkeiten im Calcium-Vergleich
Wie viel Calcium beinhalten 100 g Weichkaramellen, Bonbons bei einem Vergleich mit weiteren Artikeln? Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine Darstellung, in der unterschiedliche Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Süßigkeiten ca. 75.6 mg Calcium pro 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Weichkaramellen, Bonbons. (Artikel mit weniger als 1 mg Calcium fließen nicht in diese Kalkulation ein.)
Welche Produktelemente enthalten unterschiedliche Süßigkeiten in der Gegenüberstellung?
Was Sie zum Thema gesunde Süßigkeiten wissen sollten
Falls Sie sich für weitere Infos zum Thema gesunde Süßigkeiten interessieren, sollten Sie sich unbedingt das nachfolgend gezeigte Video anschauen.
Calcium-Anteil anderer Nährmittel
Nachfolgend sehen Sie als weitere Grundlage für die Einordnung des Calcium-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Weichkaramellen, Bonbons
Möchten Sie gerne Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Weichkaramellen, Bonbons wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließende Darstellung. Denn hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
36 Minuten Joggen
81 Minuten Radfahren
60 Minuten Skifahren
51 Minuten Fußball
64 Minuten Basketball
100 Minuten Volleyball
Fazit zum Calcium-Anteil von 100 g Weichkaramellen, Bonbons
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Infos zum Calcium-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Weichkaramellen, Bonbons relativ viel Calcium beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe heranzieht.
Ob Sie den Artikel zukünftig häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche einsetzen wollen, ist selbstverständlich von unterschiedlichen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Machen Sie gerade eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Calcium und haben auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.