Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viele Ballaststoffe (Nahrungsfasern) in 100 ml Kaffee, schwarz, ungezuckert enthalten sind. Darüber hinaus gehen wir auf Mineralstoffe, Nährstoff und Vitamine ein.
Ballaststoffe & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Kaffee, schwarz, ungezuckert
0 g
stecken in 100 ml Kaffee, schwarz, ungezuckert
Logischerweise sind unabhängig von den Nahrungsfasern-Anteilen auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Makronährstoffe wichtig. Anschließend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 ml zu sehen sind.
Kohlenhydrate: 0.3 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.1 g
Wasser: 99.6 g
Niacin: 0.13 mg
Kalium: 26 mg
Natrium: 1.3 mg
Chlorid: 1.3 mg
Calcium: 8 mg
Magnesium: 3.3 mg
Phosphor: 2.1 mg
Jod: 0.1 µg
Alkoholfreie Getränke im Nahrungsfasern-Vergleich
Wie viele Ballaststoffe enthalten 100 ml Kaffee, schwarz, ungezuckert im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Abbildung, in der verschiedene alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere alkoholfreie Getränke rund 2.6 g Nahrungsfasern pro 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Kaffee, schwarz, ungezuckert. (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.1 g Ballaststoffe ein.)
Inhaltsstoffe – Alkoholfreie Getränke im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die anschließende Illustration zeigt daher unterschiedliche alkoholfreie Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Kaffee, schwarz, ungezuckert.
Videoanleitung – Alkoholfreie Getränke und Gesundheit
Im nachfolgenden Erklärungsvideo werden wir Ihnen interessante Daten und Werte zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit präsentieren.
Wie groß ist der Nahrungsfasern-Gehalt anderer Nahrungsmittel?
Nachfolgend finden Sie als weitere Basis zur Evaluation des Nahrungsfasern-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 ml Kaffee, schwarz, ungezuckert ab
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Kaffee, schwarz, ungezuckert abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Grafik. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Ballaststoffe von 100 ml Kaffee, schwarz, ungezuckert: Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Nahrungsfasern-Anteil und zu anderen Substanzen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 ml Kaffee, schwarz, ungezuckert sehr wenige Nahrungsfasern beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenzgruppe nutzt.
Wie oft Sie das Produkt in Zukunft in Ihrer Küche einsetzen wollen, hängt natürlich von unterschiedlichen individuellen Faktoren ab. Wollen Sie eventuell auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie im Moment eine Diät?
Beachten Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Ballaststoffe und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie somit auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgebertext helfen konnten.
