Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker in 100 g Schnitzelbrot mit Cocktailsauce (auch Plätzlibrot genannt) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf Mineralstoffe, Vitamine und Makronährstoffe ein.
Zucker & andere Inhaltsstoffe von 100 g Schnitzelbrot mit Cocktailsauce
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stecken in 100 g Schnitzelbrot mit Cocktailsauce
Logischerweise sind abgesehen von den Zucker-Anteilen auch andere Mengen- und Spurenelemente, Makronährstoffe und Vitamine wichtig. Anschließend finden Sie eine strukturierte Liste, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt werden.
Fett: 11.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 6.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2.6 g
Cholesterin: 45 mg
Kohlenhydrate: 25.1 g
davon Zucker: 0.5 g
davon Stärke: 24.4 g
Ballaststoffe: 1.3 g
Eiweiß: 15.1 g
Salz: 1.3 g
Wasser: 47.5 g
Vitamin A: 18 µg-RE
Betacarotin: 45 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.14 mg
Vitamin B6: 0.14 mg
Vitamin B12: 0.43 µg
Niacin: 4.01 mg
Folat: 17.4 µg
Pantothensäure: 0.6 mg
Vitamin C: 0.6 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 2.78 mg-ATE
Kalium: 190 mg
Natrium: 520 mg
Chlorid: 790 mg
Calcium: 9.5 mg
Magnesium: 19 mg
Phosphor: 130 mg
Eisen: 1.5 mg
Jod: 0.8 µg
Zink: 1.4 mg
Gerichte im Zucker-Vergleich
Wie viel Zucker enthalten 100 g Plätzlibrot bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Gerichte etwa 2.3 g Zucker pro 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Plätzlibrot. (Produkte mit weniger als 0.1 g Zucker fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Gerichte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Substanzen eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Im Anschluss zeigen wir Ihnen daher unterschiedliche Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Plätzlibrot.
Was Sie zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag wissen sollten
Im nachfolgend gezeigten Anleitungsvideo wollen wir Ihnen interessante Informationen zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag vorstellen.
So groß ist der Zucker-Gehalt anderer Nahrungsmittel
Im Folgenden sehen Sie als weitere Grundlage für die Einschätzung des Zucker-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Plätzlibrot ab
Möchten Sie etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Schnitzelbrot mit Cocktailsauce abbauen können? Dann sehen Sie sich die hiernach folgende Illustration an. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Zucker von 100 g Schnitzelbrot mit Cocktailsauce: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Zucker-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Plätzlibrot sehr wenig Zucker beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenzgruppe verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt jetzt in der Küche benutzen wollen, hängt sicherlich von zahlreichen individuellen Faktoren ab. Machen Sie im Moment eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Zucker und hat auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Leitfaden weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
