In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker pro 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Salatsauce französisch (mit Rapsöl): Zucker & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl)
Ganz klar sind abgesehen von den Zucker-Anteilen auch andere Nährwerte und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss aus diesem Grund eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml dargestellt werden.
Fett: 46.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 19.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 19.3 g
Cholesterin: 48 mg
Kohlenhydrate: 0.8 g
davon Zucker: 0.4 g
Ballaststoffe: 0.3 g
Eiweiß: 0.7 g
Salz: 1.3 g
Wasser: 51.3 g
Vitamin A: 5 µg-RE
Betacarotin: 6 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.02 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.16 µg
Niacin: 0.07 mg
Folat: 4.4 µg
Pantothensäure: 0.18 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 20.9 mg-ATE
Kalium: 39 mg
Natrium: 510 mg
Chlorid: 720 mg
Calcium: 16 mg
Magnesium: 12 mg
Phosphor: 35 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 5.9 µg
Zink: 0.2 mg
Zucker-Gehalt: Wie unterscheiden sich verschiedene Fette und Öle?
Wie viel Zucker beinhalten 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) im Vergleich zu ähnlichen Produkten? Im Folgenden sehen Sie eine Abbildung, in der verschiedene Fette und Öle verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Fette und Öle ungefähr 2.4 g Zucker je 100 ml und daher deutlich mehr als 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl). (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.2 g Zucker ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Fette und Öle in der Gegenüberstellung?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Artikel sind. Die nachfolgend gezeigte Darstellung zeigt daher verschiedene Fette und Öle im Vergleich zu 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl).
Gesunde Öle und Fette: Weitere Informationen im Video
Im hiernach folgenden Anleitungsvideo wollen wir Ihnen detaillierte Infos zum Thema gesunde Öle und Fette präsentieren.
Wie groß ist der Zucker-Gehalt anderer Nährmittel mit Rapsöl?
Anschließend zeigen wir Ihnen als weitere Basis für die Einordnung des Zucker-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Rapsöl.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl)
Möchten Sie Gewicht verlieren und stellen sich die Frage, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Illustration. Denn hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Zucker-Gehalt von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl)
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Zucker-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) sehr wenig Zucker beinhalten, wenn man andere Fette und Öle als Vergleichsgruppe heranzieht.
Ob Sie den Artikel jetzt seltener oder häufiger in Ihrer Küche nutzen wollen, hängt natürlich von vielen individuellen Umständen ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie aktuell eine Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise auch darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Zucker und hat natürlich auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
