Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker in 100 ml Milchkaffee hell, ungezuckert (auch Schale genannt) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf andere Milchprodukte bzw. deren Inhaltsstoffe ein.
Milchkaffee hell, ungezuckert: Zucker & andere Inhaltsstoffe
0 g
stecken in 100 ml Milchkaffee hell, ungezuckert
Selbstverständlich sind abgesehen vom Zucker-Gehalt auch andere Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden demzufolge eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 ml aufgeführt werden.
Fett: 1.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 5 mg
Kohlenhydrate: 1.6 g
davon Zucker: 1.4 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 1 g
Wasser: 96.1 g
Vitamin A: 14 µg-RE
Betacarotin: 6 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.07 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.05 µg
Niacin: 0.13 mg
Folat: 1.3 µg
Pantothensäure: 0.11 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin E: 0.04 mg-ATE
Kalium: 65 mg
Natrium: 13 mg
Chlorid: 30 mg
Calcium: 42 mg
Magnesium: 5.4 mg
Phosphor: 29 mg
Jod: 3 µg
Zink: 0.1 mg
Milchprodukte im Zucker-Vergleich
Wie viel Zucker enthalten 100 ml Schale bei einem Vergleich mit ähnlichen Artikeln? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Illustration, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 7.5 g Zucker je 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Schale. (In diese Berechnung flossen nur Artikel mit mindestens 0.1 g Zucker ein.)
Inhaltsstoffe – Milchprodukte im Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Lebensmittel sind. Die anschließend gezeigte Darstellung zeigt deswegen unterschiedliche Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 ml Milchkaffee hell, ungezuckert.
Anleitungsvideo – Milch und die Verdauung
Im hiernach folgenden Videoratgeber werden wir Ihnen detaillierte Infos zum Thema Milch und die Verdauung präsentieren.
Wie hoch ist der Zucker-Gehalt weiterer Nahrungsmittel?
Anschließend finden Sie als zusätzliche Basis für die Beurteilung des Zucker-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Milchkaffee hell, ungezuckert
Möchten Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Milchkaffee hell, ungezuckert mit Sport wieder abbauen können? Dann sehen Sie sich die im Anschluss gezeigte Grafik einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Zucker von 100 ml Milchkaffee hell, ungezuckert: Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen mehrere Infos zum Zucker-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 ml Schale sehr wenig Zucker enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz verwendet.
Wie häufig Sie den Artikel jetzt in der Küche verwenden möchten, hängt natürlich von verschiedenen persönlichen Faktoren ab. Sind Sie derzeit auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Zucker und hat auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten.
