In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker pro 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein packendes Video zum Thema Milch und die Verdauung ein.
Zucker & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert
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stecken in 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert
Natürlich sind unabhängig von den Zucker-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden demzufolge eine anschauliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 ml abgebildet werden.
Fett: 2.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 8 mg
Kohlenhydrate: 2.6 g
davon Zucker: 2.5 g
Eiweiß: 1.7 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 93.4 g
Vitamin A: 25 µg-RE
Betacarotin: 10 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.12 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Vitamin B12: 0.09 µg
Niacin: 0.11 mg
Folat: 2.3 µg
Pantothensäure: 0.2 mg
Vitamin C: 0.5 mg
Vitamin E: 0.07 mg-ATE
Kalium: 93 mg
Natrium: 21 mg
Chlorid: 52 mg
Calcium: 67 mg
Magnesium: 6.6 mg
Phosphor: 50 mg
Jod: 5.2 µg
Zink: 0.2 mg
Zucker-Anteile: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Wie viel Zucker beinhalten 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte rund 7.4 g Zucker pro 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert. (In diese Kalkulation flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.1 g Zucker ein.)
Inhaltsstoffe: Unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Artikel sind. Die anschließende Darstellung zeigt deswegen unterschiedliche Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert.
Video zum Thema Milch und die Verdauung
Das nachfolgende Video zeigt interessante Werte und Daten zum Thema Milch und die Verdauung.
So groß ist der Zucker-Gehalt anderer Nahrungsmittel
Nachfolgend finden Sie als weitere Ausgangsbasis für die Beurteilung des Zucker-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert wieder ab
Möchten Sie Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgende Grafik. Denn hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Zucker von 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Infos zum Zucker-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert sehr wenig Zucker beinhalten, wenn man sonstige Milchprodukte als Referenzgruppe heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt zukünftig in Ihrer Küche nutzen wollen, ist sicherlich auch von unterschiedlichen individuellen Gegebenheiten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie aktuell auf Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Zucker und hat auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie demzufolge auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit diesem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
