Wasser (H2O) von Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken | Vergleich & Tabelle

Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken Essen und Trinken Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln

Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) in 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit ähnlichen Produkten ein.

Wasser & andere Inhaltsstoffe von 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken

0 g

stecken in 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken

Unabhängig von den Wasser-Anteilen sind logischerweise auch andere Inhaltsstoffe relevant. Anschließend sehen Sie daher eine veranschaulichende Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt sind.

Fett: 22.9 g

davon gesättigte Fettsäuren: 13 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.5 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.6 g

Cholesterin: 115 mg

Kohlenhydrate: 45.8 g

davon Zucker: 10.5 g

davon Stärke: 34.9 g

Ballaststoffe: 1.6 g

Eiweiß: 7.8 g

Salz: 0.7 g

Wasser: 22.4 g

Vitamin A: 237 µg-RE

Betacarotin: 95 µg

Vitamin B1: 0.12 mg

Vitamin B2: 0.06 mg

Vitamin B6: 0.1 mg

Vitamin B12: 0.18 µg

Niacin: 0.41 mg

Folat: 16.7 µg

Pantothensäure: 0.53 mg

Vitamin D: 0.7 µg

Vitamin E: 0.64 mg-ATE

Kalium: 110 mg

Natrium: 280 mg

Chlorid: 430 mg

Calcium: 16 mg

Magnesium: 19 mg

Phosphor: 94 mg

Eisen: 1 mg

Jod: 4.7 µg

Zink: 0.8 mg

 

Wie viel Wasser enthalten unterschiedliche Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln im Vergleich?

Wie viel Wasser beinhalten 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken bei einem Vergleich mit vergleichbaren Artikeln? Nachfolgend sehen Sie eine Grafik, in der verschiedene Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln gegenübergestellt werden.

Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln Wasser

Im Schnitt enthalten andere Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln etwa 36.9 g Wasser pro 100 g und dementsprechend mehr als 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken. (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 6.8 g Wasser ein.)

Welche Bestandteile beinhalten verschiedene Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln in der Gegenüberstellung?

Die Bestandteile eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die hiernach folgende Abbildung zeigt daher unterschiedliche Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken.

Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln Inhaltsstoffe horizontale Legende

Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken

Bestandteile Weizenstärke

Bestandteile Süßkartoffel

Bestandteile Knöpflimehl

Bestandteile Paniermehl

Bestandteile Maisstärke

 

Das sollten Sie zum Thema Gesundheitsschäden durch Getreide wissen

Der hiernach folgende Videoratgeber stellt interessante Daten und Werte zum Thema Gesundheitsschäden durch Getreide vor.

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Wie groß ist der Wasser-Gehalt sonstiger Nährmittel mit Butter und Mürbeteig?

Im Anschluss sehen Sie als weitere Grundlage zur Beurteilung des Wasser-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Butter und Mürbeteig.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken

Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Abbildung. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.

34 Minuten Joggen

77 Minuten Radfahren

57 Minuten Skifahren

49 Minuten Fußball

61 Minuten Basketball

94 Minuten Volleyball

Wasser von 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken: Unser Fazit

In diesem Artikel haben wir Ihnen viele Infos zum Wasser-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken relativ wenig Wasser enthalten, wenn man andere Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln zum Vergleich verwendet.

Ob Sie das Produkt nun seltener bzw. häufiger in der Küche benutzen möchten, hängt logischerweise von vielen individuellen Punkten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie zurzeit auf Diät?

Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Wasser und hat auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie daher auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.

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