Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) je 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video zum Thema Milchprodukte und Krankheiten sowie die entsprechende Verbrennung von Kalorien durch Sport ein.
Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert – Vitamin B6 & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert
Zusätzlich zu den Pyridoxin-Anteilen sind sicherlich auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss deswegen eine veranschaulichende Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 ml zu sehen sind.
Fett: 2.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 8 mg
Kohlenhydrate: 2.6 g
davon Zucker: 2.5 g
Eiweiß: 1.7 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 93.4 g
Vitamin A: 25 µg-RE
Betacarotin: 10 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.12 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Vitamin B12: 0.09 µg
Niacin: 0.11 mg
Folat: 2.3 µg
Pantothensäure: 0.2 mg
Vitamin C: 0.5 mg
Vitamin E: 0.07 mg-ATE
Kalium: 93 mg
Natrium: 21 mg
Chlorid: 52 mg
Calcium: 67 mg
Magnesium: 6.6 mg
Phosphor: 50 mg
Jod: 5.2 µg
Zink: 0.2 mg
Vitamin B6-Anteile: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Wie viel Pyridoxin enthalten 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte rund 0.1 mg Pyridoxin pro 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert. (In diese Kalkulation fließen nur Artikel mit mindestens 0 mg Pyridoxin ein.)
Produktelemente – Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Milchprodukte und Krankheiten: Ergänzende Informationen im Anleitungsvideo
Im anschließend gezeigten Videotutorial möchten wir Ihnen interessante Informationen zum Thema Milchprodukte und Krankheiten vorstellen.
So groß ist der Vitamin B6-Anteil sonstiger Nahrungsmittel
Im Folgenden sehen Sie als ergänzende Basis für die Einschätzung des Vitamin B6-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert ab
Wollen Sie Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Abbildung. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
3 Minuten Joggen
6.7 Minuten Radfahren
4.9 Minuten Skifahren
4.3 Minuten Fußball
5.3 Minuten Basketball
8.2 Minuten Volleyball
Unser Fazit zum Vitamin B6-Gehalt von 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Infos zum Pyridoxin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert sehr wenig Pyridoxin enthalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich verwendet.
Wie häufig Sie den Artikel zukünftig in der Küche nutzen wollen, ist natürlich von vielen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie derzeit auf Diät?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Vitamin B6 und haben selbstverständlich auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten.