Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) pro 100 g Pizza Hawaii, gebacken enthalten ist. Zudem gehen wir auf Vitamine, Mineralstoffe sowie Nährstoffe ein.
Pyridoxin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Pizza Hawaii, gebacken
stecken in 100 g Pizza Hawaii, gebacken
Zusätzlich zum Pyridoxin-Gehalt sind sicherlich auch andere Mineralstoffe und Makronährstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 6.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 13 mg
Kohlenhydrate: 24.2 g
davon Zucker: 3.5 g
davon Stärke: 20.5 g
Ballaststoffe: 1.5 g
Eiweiß: 9.7 g
Salz: 0.7 g
Wasser: 58.4 g
Vitamin A: 51 µg-RE
Betacarotin: 90 µg
Vitamin B1: 0.11 mg
Vitamin B2: 0.1 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 0.23 µg
Niacin: 1.17 mg
Folat: 10 µg
Pantothensäure: 0.27 mg
Vitamin C: 9.9 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 1.13 mg-ATE
Kalium: 190 mg
Natrium: 300 mg
Chlorid: 610 mg
Calcium: 73 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 130 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 2 µg
Zink: 0.9 mg
Vitamin B6-Anteile: Gerichte im Vergleich
Wie viel Pyridoxin beinhalten 100 g Pizza Hawaii, gebacken im Vergleich zu vergleichbaren Artikeln? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Darstellung, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Gerichte etwa 0.1 mg Vitamin B6 je 100 g und dementsprechend mehr als 100 g Pizza Hawaii, gebacken. (Artikel mit weniger als 0 mg Vitamin B6 flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe: Inwiefern unterscheiden sich verschiedene Gerichte?
Videoanleitung zum Thema Mahlzeiten pro Tag
Im nachfolgenden Anleitungsvideo wollen wir Ihnen detaillierte Infos zum Thema Mahlzeiten pro Tag präsentieren.
Wie groß ist der Pyridoxin-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Pizza?
Nachfolgend sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Evaluation des Pyridoxin-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Kochrezepte mit Pizza.
So schnell geht die Verbrennung von Kalorien von 100 g Pizza Hawaii, gebacken
Möchten Sie etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Pizza Hawaii, gebacken verbrennen können? Dann schauen Sie sich die anschließende Darstellung an. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
16 Minuten Joggen
36 Minuten Radfahren
26 Minuten Skifahren
23 Minuten Fußball
28 Minuten Basketball
44 Minuten Volleyball
Vitamin B6 von 100 g Pizza Hawaii, gebacken: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Infos zum Vitamin B6-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 g Pizza Hawaii, gebacken relativ wenig Pyridoxin beinhalten, wenn man sonstige Gerichte als Referenzgruppe nutzt.
Ob Sie den Artikel nun häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche nutzen wollen, hängt sicherlich auch von zahlreichen individuellen Faktoren ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie aktuell auf Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich stark darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Vitamin B6 und haben selbstverständlich auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie daher auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.