Vitamin B6 / Pyridoxin von Pizza Hawaii, gebacken | Vergleich & Tabelle

Pizza Hawaii, gebacken Essen und Trinken Gerichte

Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) pro 100 g Pizza Hawaii, gebacken enthalten ist. Zudem gehen wir auf Vitamine, Mineralstoffe sowie Nährstoffe ein.

Pyridoxin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Pizza Hawaii, gebacken

0 mg

stecken in 100 g Pizza Hawaii, gebacken

Zusätzlich zum Pyridoxin-Gehalt sind sicherlich auch andere Mineralstoffe und Makronährstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.

Fett: 6.4 g

davon gesättigte Fettsäuren: 2.5 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.9 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g

Cholesterin: 13 mg

Kohlenhydrate: 24.2 g

davon Zucker: 3.5 g

davon Stärke: 20.5 g

Ballaststoffe: 1.5 g

Eiweiß: 9.7 g

Salz: 0.7 g

Wasser: 58.4 g

Vitamin A: 51 µg-RE

Betacarotin: 90 µg

Vitamin B1: 0.11 mg

Vitamin B2: 0.1 mg

Vitamin B6: 0.09 mg

Vitamin B12: 0.23 µg

Niacin: 1.17 mg

Folat: 10 µg

Pantothensäure: 0.27 mg

Vitamin C: 9.9 mg

Vitamin D: 0.1 µg

Vitamin E: 1.13 mg-ATE

Kalium: 190 mg

Natrium: 300 mg

Chlorid: 610 mg

Calcium: 73 mg

Magnesium: 15 mg

Phosphor: 130 mg

Eisen: 0.5 mg

Jod: 2 µg

Zink: 0.9 mg

 

Vitamin B6-Anteile: Gerichte im Vergleich

Wie viel Pyridoxin beinhalten 100 g Pizza Hawaii, gebacken im Vergleich zu vergleichbaren Artikeln? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Darstellung, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.

Gerichte Vitamin B6

Im Schnitt beinhalten andere Gerichte etwa 0.1 mg Vitamin B6 je 100 g und dementsprechend mehr als 100 g Pizza Hawaii, gebacken. (Artikel mit weniger als 0 mg Vitamin B6 flossen nicht in diese Berechnung ein.)

Inhaltsstoffe: Inwiefern unterscheiden sich verschiedene Gerichte?

Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die im Anschluss gezeigte Grafik zeigt daher verschiedene Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Pizza Hawaii, gebacken.

Gerichte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Gerichte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Pizza Hawaii, gebacken

Bestandteile Pilzsuppe

Bestandteile Minestrone

Bestandteile Gulaschsuppe

Bestandteile Samosa, gebacken

Bestandteile Samosa, frittiert

 

Videoanleitung zum Thema Mahlzeiten pro Tag

Im nachfolgenden Anleitungsvideo wollen wir Ihnen detaillierte Infos zum Thema Mahlzeiten pro Tag präsentieren.

Wie groß ist der Pyridoxin-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Pizza?

Nachfolgend sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Evaluation des Pyridoxin-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Kochrezepte mit Pizza.

So schnell geht die Verbrennung von Kalorien von 100 g Pizza Hawaii, gebacken

Möchten Sie etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Pizza Hawaii, gebacken verbrennen können? Dann schauen Sie sich die anschließende Darstellung an. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

16 Minuten Joggen

36 Minuten Radfahren

26 Minuten Skifahren

23 Minuten Fußball

28 Minuten Basketball

44 Minuten Volleyball

Vitamin B6 von 100 g Pizza Hawaii, gebacken: Unser Fazit

In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Infos zum Vitamin B6-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 g Pizza Hawaii, gebacken relativ wenig Pyridoxin beinhalten, wenn man sonstige Gerichte als Referenzgruppe nutzt.

Ob Sie den Artikel nun häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche nutzen wollen, hängt sicherlich auch von zahlreichen individuellen Faktoren ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie aktuell auf Diät?

Berücksichtigen Sie, dass es natürlich stark darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Vitamin B6 und haben selbstverständlich auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie daher auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.

Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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