Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) je 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert (auch Schale genannt) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf Mineralstoffe, Vitamine und Nährstoffe ein.
Vitamin B6 & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert
0 mg
stecken in 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert
Ganz klar sind zusätzlich zum Vitamin B6-Gehalt auch andere Mineralstoffe und Makronährstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss daher eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 ml abgebildet sind.
Fett: 0.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 3 mg
Kohlenhydrate: 1.2 g
davon Zucker: 1 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.7 g
Wasser: 97.1 g
Vitamin A: 10 µg-RE
Betacarotin: 4 µg
Vitamin B2: 0.05 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.03 µg
Niacin: 0.13 mg
Folat: 0.9 µg
Pantothensäure: 0.08 mg
Vitamin C: 0.2 mg
Vitamin E: 0.03 mg-ATE
Kalium: 54 mg
Natrium: 9.2 mg
Chlorid: 21 mg
Calcium: 32 mg
Magnesium: 4.8 mg
Phosphor: 21 mg
Jod: 2.1 µg
Zink: 0.1 mg
Wie viel Vitamin B6 enthalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Wie viel Vitamin B6 enthalten 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Produkten? Im Folgenden finden Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte etwa 0.1 mg Vitamin B6 pro 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert. (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 0 mg Vitamin B6 ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die nachfolgende Grafik zeigt dementsprechend unterschiedliche Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert.
Milch und Krebs – Ein Ratgeber im Video
Falls Sie sich für ergänzende Daten und Werte zum Thema Milch und Krebs interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das folgende Video anschauen.
Wie groß ist der Pyridoxin-Anteil sonstiger Lebensmittel?
Im Folgenden finden Sie als weitere Grundlage zur Beurteilung des Pyridoxin-Anteils ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 ml Schale ab
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert mit Sport abbauen können? Dann begutachten Sie die hierauf folgende Abbildung an. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Unser Fazit zum Pyridoxin-Gehalt von 100 ml Schale
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Daten und Werte zum Vitamin B6-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert sehr wenig Pyridoxin beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe heranzieht.
Wie oft Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche nutzen möchten, ist selbstverständlich auch von unterschiedlichen persönlichen Umständen abhängig. Machen Sie derzeit eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Vitamin B6 und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
