Crèmeschnitte Vitamin B6 | Pyridoxin im Vergleich & Tabelle in mg

Crèmeschnitte Essen und Trinken Süßigkeiten

Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) je 100 g Crèmeschnitte enthalten ist. Zudem gehen wir auf andere Süßigkeiten bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.

Crèmeschnitte – Pyridoxin & andere Inhaltsstoffe

0 mg

stecken in 100 g Crèmeschnitte

Logischerweise sind unabhängig von den Pyridoxin-Anteilen auch andere Nährstoffe und Mineralstoffe relevant. Im Anschluss sehen Sie eine strukturierte Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt werden.

Fett: 18.8 g

davon gesättigte Fettsäuren: 11.2 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 4.6 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g

Cholesterin: 88 mg

Kohlenhydrate: 28.9 g

davon Zucker: 21.3 g

davon Stärke: 7.6 g

Ballaststoffe: 0.3 g

Eiweiß: 4 g

Salz: 0.3 g

Wasser: 48 g

Vitamin A: 217 µg-RE

Betacarotin: 76 µg

Vitamin B1: 0.03 mg

Vitamin B2: 0.14 mg

Vitamin B6: 0.04 mg

Vitamin B12: 0.26 µg

Niacin: 0.13 mg

Folat: 6.9 µg

Pantothensäure: 0.37 mg

Vitamin C: 0.3 mg

Vitamin D: 0.5 µg

Vitamin E: 0.47 mg-ATE

Kalium: 130 mg

Natrium: 120 mg

Chlorid: 200 mg

Calcium: 79 mg

Magnesium: 11 mg

Phosphor: 89 mg

Eisen: 0.3 mg

Jod: 8.6 µg

Zink: 0.5 mg

 

Süßigkeiten im Pyridoxin-Vergleich

Wie viel Pyridoxin beinhalten 100 g Crèmeschnitte im Vergleich zu anderen Artikeln? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der unterschiedliche Süßigkeiten verglichen werden.

Süßigkeiten Pyridoxin

Im Mittel beinhalten andere Süßigkeiten etwa 0.1 mg Vitamin B6 je 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Crèmeschnitte. (Artikel mit weniger als 0 mg Vitamin B6 flossen nicht in diese Schätzung ein.)

Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich?

Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Lebensmittel sind. Die folgende Grafik zeigt deswegen verschiedene Süßigkeiten im Vergleich zu 100 g Crèmeschnitte.

Süßigkeiten Inhaltsstoffe horizontale Legende

Süßigkeiten Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Crèmeschnitte

Bestandteile Marmorkuchen

Bestandteile Madeleine

Bestandteile Marzipan

Bestandteile Lemon Curd

Bestandteile Prussien

 

Diese Aspekte sollten Sie zum Thema Zuckermenge pro Tag wissen

Für den Fall, dass Sie sich für ergänzende Werte und Daten zum Thema Zuckermenge pro Tag interessieren, sollten Sie sich unbedingt das im Anschluss gezeigte Erklärungsvideo ansehen.

Pyridoxin-Gehalt anderer Lebensmittel

Nachfolgend zeigen wir Ihnen als ergänzende Ausgangsbasis zur Evaluation des Pyridoxin-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte.

In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Crèmeschnitte

Möchten Sie gerne Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Crèmeschnitte wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Abbildung. Denn hier erfahren Sie, wie schnell die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart gelingt.

24 Minuten Joggen

55 Minuten Radfahren

40 Minuten Skifahren

35 Minuten Fußball

43 Minuten Basketball

67 Minuten Volleyball

Pyridoxin von 100 g Crèmeschnitte: Unser Fazit

In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Infos zum Vitamin B6-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Crèmeschnitte sehr wenig Vitamin B6 beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten zum Vergleich nutzt.

Wie häufig Sie den Artikel zukünftig in der Küche nutzen wollen, ist natürlich auch von vielen individuellen Faktoren abhängig. Sind Sie im Moment auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Beachten Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Vitamin B6 und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie deswegen auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.

Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel weiter helfen konnten.

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