Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) pro 100 ml Wein weiß, 12.5 vol% (auch Weißwein genannt) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit ähnlichen Produkten ein.
Wein weiß, 12.5 vol% – Pyridoxin & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 ml Wein weiß, 12.5 vol%
Abgesehen von den Pyridoxin-Anteilen sind selbstverständlich auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine übersichtliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 ml gezeigt werden.
Kohlenhydrate: 0.1 g
davon Zucker: 0.1 g
Eiweiß: 0.2 g
Alkohol: 10 g
Wasser: 89 g
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Vitamin B12: 0.1 µg
Niacin: 0.1 mg
Folat: 1 µg
Pantothensäure: 0.02 mg
Kalium: 95 mg
Natrium: 2 mg
Chlorid: 5 mg
Calcium: 10 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 15 mg
Eisen: 0.6 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.2 mg
Alkoholhaltige Getränke im Vitamin B6-Vergleich
Wie viel Vitamin B6 enthalten 100 ml Weißwein im Vergleich zu ähnlichen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Grafik, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere alkoholhaltige Getränke rund 0 mg Vitamin B6 je 100 ml und dementsprechend deutlich weniger als 100 ml Wein weiß, 12.5 vol%. (Produkte mit weniger als 0 mg Vitamin B6 flossen nicht in diese Kalkulation ein.)
Inhaltsstoffe – Inwiefern unterscheiden sich verschiedene alkoholhaltige Getränke?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Nahrungsmittel sind. Die im Anschluss gezeigte Grafik zeigt deswegen verschiedene alkoholhaltige Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Weißwein.
Alkohol beim Abnehmen: Zusätzliche Informationen im Anleitungsvideo
Im nachfolgenden Videoratgeber werden wir Ihnen weitere Informationen zum Thema Alkohol beim Abnehmen vorstellen.
So hoch ist der Vitamin B6-Anteil sonstiger Nährmittel mit Wein
Im Folgenden sehen Sie als weitere Ausgangsbasis für die Einschätzung des Pyridoxin-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Wein.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 ml Weißwein
Möchten Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Wein weiß, 12.5 vol% wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Abbildung. Hier erklären wir, wie schnell die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart gelingt.
Unser Fazit zum Pyridoxin-Anteil von 100 ml Wein weiß, 12.5 vol%
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Daten und Werte zum Pyridoxin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen nähergebracht. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 ml Weißwein sehr viel Vitamin B6 enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in Ihrer Küche nutzen wollen, ist sicherlich auch von unterschiedlichen individuellen Punkten abhängig. Bevorzugen Sie eventuell eine Low Carb Ernährung oder sind Sie derzeit auf Diät?
Berücksichtigen Sie vor diesem Hintergrund natürlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Vitamin B6 und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
