In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) pro 100 g Camembert, Rahm enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir u. a. auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch unterschiedliche Sportarten ein.
Vitamin B6 & andere Inhaltsstoffe von 100 g Camembert, Rahm
0 mg
stecken in 100 g Camembert, Rahm
Selbstverständlich sind zusätzlich zum Pyridoxin-Gehalt auch andere Mineralstoffe und Nährwerte wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine strukturierte Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g Camembert, Rahm aufgeführt werden.
Fett: 31.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 19 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.5 g
Cholesterin: 95 mg
Eiweiß: 17.1 g
Salz: 1.2 g
Wasser: 47.6 g
Vitamin A: 150 µg-RE
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.71 mg
Vitamin B6: 0.14 mg
Vitamin B12: 1.94 µg
Niacin: 1.1 mg
Folat: 75.2 µg
Pantothensäure: 0.51 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.59 mg-ATE
Kalium: 99 mg
Natrium: 480 mg
Chlorid: 1030 mg
Calcium: 350 mg
Magnesium: 16 mg
Phosphor: 260 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: 6.8 µg
Zink: 1.6 mg
Wie viel Vitamin B6 enthalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Wie viel Vitamin B6 enthalten 100 g Camembert, Rahm im Vergleich zu anderen Artikeln? Nachfolgend finden Sie eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte ca. 0.1 mg Vitamin B6 je 100 g und folglich weniger als 100 g Camembert, Rahm. (Produkte mit weniger als 0 mg Pyridoxin fließen nicht in diese Kalkulation ein.)
Inhaltsstoffe: Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die anschließende Darstellung zeigt dementsprechend unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich zu 100 g Camembert, Rahm.
Milch und Krebs: Nützliche Infos in der Videoerklärung
Das hiernach folgende Anleitungsvideo zeigt weitere Informationen zum Thema Milch und Krebs.
Wie groß ist der Vitamin B6-Gehalt anderer Lebensmittel mit Camembert und Rahm?
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis für die Evaluation des Pyridoxin-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Camembert und Rahm.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Camembert, Rahm
Möchten Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie den Brennwert von 100 g Camembert, Rahm mit Sport verbrennen können? Dann begutachten Sie die folgende Illustration an. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Pyridoxin-Anteil von 100 g Camembert, Rahm
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen diverse Infos zum Vitamin B6-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g Camembert, Rahm relativ viel Vitamin B6 enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz nutzt.
Ob Sie den Artikel in Zukunft seltener oder häufiger in der Küche verwenden möchten, hängt logischerweise von verschiedenen individuellen Umständen ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie derzeit auf Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Vitamin B6 und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie dementsprechend auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit dem hier vorliegenden Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
