Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) in 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT enthalten ist. Zudem gehen wir auf alle Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit vergleichbaren Produkten ein.
Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT – Vitamin B6 & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT
Unabhängig von den Vitamin B6-Anteilen sind logischerweise auch andere Mineralstoffe und Nährstoffe wichtig. Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT gezeigt sind.
Fett: 1.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Cholesterin: 5 mg
Kohlenhydrate: 4.8 g
davon Zucker: 4.8 g
Eiweiß: 3.2 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 89.7 g
Vitamin A: 14 µg-RE
Betacarotin: 8 µg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.2 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Vitamin B12: 0.25 µg
Niacin: 0.09 mg
Folat: 9.5 µg
Pantothensäure: 0.32 mg
Vitamin C: 1.7 mg
Vitamin E: 0.09 mg-ATE
Kalium: 170 mg
Natrium: 43 mg
Chlorid: 100 mg
Calcium: 120 mg
Magnesium: 12 mg
Phosphor: 89 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.4 mg
Pyridoxin-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich
Wie viel Pyridoxin beinhalten 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Im Anschluss sehen Sie eine Illustration, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 0.1 mg Pyridoxin je 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT. (In diese Schätzung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0 mg Vitamin B6 ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Videoerklärung: Milchprodukte und Krankheiten
Falls Sie sich für zusätzliche Informationen zum Thema Milchprodukte und Krankheiten interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das hierauf folgende Video ansehen.
Wie hoch ist der Vitamin B6-Anteil weiterer Nahrungsmittel mit Milch?
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als ergänzende Ausgangsbasis für die Beurteilung des Vitamin B6-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Milch.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT
Möchten Sie gerne Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT mit Sport wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die folgende Abbildung einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange die Verbrennung von Kilokalorien von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT mit welcher Sportart dauert.
3.7 Minuten Joggen
8.4 Minuten Radfahren
6.1 Minuten Skifahren
5.3 Minuten Fußball
6.6 Minuten Basketball
10.2 Minuten Volleyball
Pyridoxin von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen viele Informationen zum Vitamin B6-Gehalt und zu anderen Bestandteilen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT sehr wenig Vitamin B6 beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie oft Sie den Artikel in Zukunft in der Küche verwenden wollen, hängt natürlich auch von zahlreichen individuellen Punkten ab. Machen Sie gerade eine Diät oder bevorzugen Sie eventuell eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich stark darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Vitamin B6 und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie deswegen auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren!