Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B12 (Cobalamin) in 100 g Minipic Würstchen enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Cobalamin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Minipic Würstchen
stecken in 100 g Minipic Würstchen
Natürlich sind unabhängig vom Cobalamin-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Anschließend zeigen wir Ihnen eine anschauliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet sind.
Fett: 39.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 15.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 18.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 3.8 g
Cholesterin: 97 mg
Kohlenhydrate: 0.8 g
davon Zucker: 0.8 g
Eiweiß: 26.1 g
Salz: 4.5 g
Wasser: 26.4 g
Vitamin B1: 0.28 mg
Vitamin B2: 0.16 mg
Vitamin B6: 0.22 mg
Vitamin B12: 1.8 µg
Niacin: 7.2 mg
Pantothensäure: 0.9 mg
Vitamin C: 3.9 mg
Vitamin D: 1.6 µg
Vitamin E: Spuren
Kalium: 390 mg
Natrium: 1780 mg
Chlorid: 2540 mg
Calcium: Spuren
Magnesium: 28 mg
Phosphor: 330 mg
Eisen: 3 mg
Zink: 3.9 mg
Selen: 13 µg
Vitamin B12-Gehalt: Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren?
Wie viel Cobalamin beinhalten 100 g Minipic Würstchen bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Darstellung, in der verschiedene Fleisch- und Wurstwaren verglichen werden.
Im Mittel enthalten andere Fleisch- und Wurstwaren etwa 1.6 µg Cobalamin pro 100 g und folglich weniger als 100 g Minipic Würstchen. (In diese Schätzung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.3 µg Vitamin B12 ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich?
Ergänzende Informationen zum Themengebiet Fleisch und seine Auswirkungen
Der nachfolgende Videoratgeber stellt weitere Werte und Daten zum Thema Fleisch und seine Auswirkungen vor.
So groß ist der Cobalamin-Gehalt anderer Lebensmittel
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis für die Einordnung des Cobalamin-Anteils einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Minipic Würstchen
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Minipic Würstchen wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Grafik. Hier erklären wir, wie schnell die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart gelingt.
37 Minuten Joggen
84 Minuten Radfahren
61 Minuten Skifahren
53 Minuten Fußball
66 Minuten Basketball
102 Minuten Volleyball
Unser Fazit zum Vitamin B12-Anteil von 100 g Minipic Würstchen
Im vorherigen Text haben wir Ihnen einige Informationen zum Vitamin B12-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Minipic Würstchen relativ viel Cobalamin beinhalten, wenn man andere Fleisch- und Wurstwaren als Referenz verwendet.
Wie oft Sie das Produkt zukünftig in der Küche benutzen möchten, hängt selbstverständlich von unterschiedlichen persönlichen Gegebenheiten ab. Sind Sie gerade auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Cobalamin und haben auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgebertext weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.