Vitamin B12 / Cobalamin von Minipic Würstchen | Vergleich & Tabelle in µg

Minipic Würstchen Essen und Trinken Fleisch- und Wurstwaren

Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B12 (Cobalamin) in 100 g Minipic Würstchen enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Cobalamin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Minipic Würstchen

0 µg

stecken in 100 g Minipic Würstchen

Natürlich sind unabhängig vom Cobalamin-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Anschließend zeigen wir Ihnen eine anschauliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet sind.

Fett: 39.1 g

davon gesättigte Fettsäuren: 15.4 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 18.7 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 3.8 g

Cholesterin: 97 mg

Kohlenhydrate: 0.8 g

davon Zucker: 0.8 g

Eiweiß: 26.1 g

Salz: 4.5 g

Wasser: 26.4 g

Vitamin B1: 0.28 mg

Vitamin B2: 0.16 mg

Vitamin B6: 0.22 mg

Vitamin B12: 1.8 µg

Niacin: 7.2 mg

Pantothensäure: 0.9 mg

Vitamin C: 3.9 mg

Vitamin D: 1.6 µg

Vitamin E: Spuren

Kalium: 390 mg

Natrium: 1780 mg

Chlorid: 2540 mg

Calcium: Spuren

Magnesium: 28 mg

Phosphor: 330 mg

Eisen: 3 mg

Zink: 3.9 mg

Selen: 13 µg

 

Vitamin B12-Gehalt: Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren?

Wie viel Cobalamin beinhalten 100 g Minipic Würstchen bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Darstellung, in der verschiedene Fleisch- und Wurstwaren verglichen werden.

Fleisch- und Wurstwaren Cobalamin

Im Mittel enthalten andere Fleisch- und Wurstwaren etwa 1.6 µg Cobalamin pro 100 g und folglich weniger als 100 g Minipic Würstchen. (In diese Schätzung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.3 µg Vitamin B12 ein.)

Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich?

Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen dementsprechend unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Minipic Würstchen.

Fleisch- und Wurstwaren Inhaltsstoffe horizontale Legende

Fleisch- und Wurstwaren Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Minipic Würstchen

Bestandteile Bierwurst

Bestandteile Fleischkäse

Bestandteile Saucisson

Bestandteile Pantli

Bestandteile Rauchsalami

 

Ergänzende Informationen zum Themengebiet Fleisch und seine Auswirkungen

Der nachfolgende Videoratgeber stellt weitere Werte und Daten zum Thema Fleisch und seine Auswirkungen vor.

So groß ist der Cobalamin-Gehalt anderer Lebensmittel

Nachfolgend zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis für die Einordnung des Cobalamin-Anteils einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Minipic Würstchen

Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Minipic Würstchen wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Grafik. Hier erklären wir, wie schnell die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart gelingt.

37 Minuten Joggen

84 Minuten Radfahren

61 Minuten Skifahren

53 Minuten Fußball

66 Minuten Basketball

102 Minuten Volleyball

Unser Fazit zum Vitamin B12-Anteil von 100 g Minipic Würstchen

Im vorherigen Text haben wir Ihnen einige Informationen zum Vitamin B12-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Minipic Würstchen relativ viel Cobalamin beinhalten, wenn man andere Fleisch- und Wurstwaren als Referenz verwendet.

Wie oft Sie das Produkt zukünftig in der Küche benutzen möchten, hängt selbstverständlich von unterschiedlichen persönlichen Gegebenheiten ab. Sind Sie gerade auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Bedenken Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Cobalamin und haben auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgebertext weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.

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