In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B12 (Cobalamin) in 100 ml Café crème, ungezuckert enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die Inhaltsstoffe im Vergleich zu weiteren Artikeln ein.
Cobalamin & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Café crème, ungezuckert
0 µg
stecken in 100 ml Café crème, ungezuckert
Ganz klar sind unabhängig vom Cobalamin-Gehalt auch andere Mineralstoffe und Vitamine relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend eine anschauliche Auflistung, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 ml zu sehen sind.
Fett: 1.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 4 mg
Kohlenhydrate: 0.5 g
davon Zucker: 0.3 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.3 g
Wasser: 98 g
Vitamin A: 11 µg-RE
Betacarotin: 6 µg
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.04 µg
Niacin: 0.13 mg
Folat: 0.2 µg
Pantothensäure: 0.03 mg
Vitamin C: 0.1 mg
Vitamin E: 0.02 mg-ATE
Kalium: 35 mg
Natrium: 6.9 mg
Chlorid: 6.4 mg
Calcium: 14 mg
Magnesium: 3.7 mg
Phosphor: 8.7 mg
Jod: 0.9 µg
Cobalamin-Gehalt: Wie sehr unterscheiden sich verschiedene alkoholfreie Getränke?
Wie viel Vitamin B12 enthalten 100 ml Café crème, ungezuckert bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Grafik, in der verschiedene alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere alkoholfreie Getränke ca. 1.1 µg Vitamin B12 pro 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Café crème, ungezuckert. (Artikel mit weniger als 0 µg Cobalamin fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe: Alkoholfreie Getränke im Vergleich
Die Produktelemente eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen dementsprechend verschiedene alkoholfreie Getränke im Vergleich zu 100 ml Café crème, ungezuckert.
Alkoholfreie Getränke und Gesundheit: Ein Videotutorial
Die nachfolgend gezeigte Videoanleitung zeigt detaillierte Daten und Werte zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit.
Wie groß ist der Vitamin B12-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit crème?
Anschließend finden Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Beurteilung des Vitamin B12-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit crème.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 ml Café crème, ungezuckert ab
Möchten Sie Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Café crème, ungezuckert wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Darstellung. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum Vitamin B12-Gehalt von 100 ml Café crème, ungezuckert
Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Daten und Werte zum Vitamin B12-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 ml Café crème, ungezuckert sehr wenig Cobalamin beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Vergleichsgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt zukünftig häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche verwenden wollen, ist sicherlich auch von unterschiedlichen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Sind Sie momentan auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Cobalamin und hat natürlich auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
