Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) pro 100 g Traubenzucker (auch Glukose oder Dextrose genannt) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit ähnlichen Artikeln ein.
Traubenzucker: Chlorid & andere Bestandteile
0 mg
stecken in 100 g Traubenzucker
Neben den Chlorid-Anteilen sind logischerweise auch andere Nährstoffe und Mineralstoffe wichtig. Im Anschluss sehen Sie deswegen eine interessante Auflistung, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet sind.
Kohlenhydrate: 99.8 g
davon Zucker: 99.8 g
Wasser: 0.1 g
Kalium: 2 mg
Chlorid: 2 mg
Calcium: 1 mg
Eisen: 0.3 mg
Chlorid-Gehalt: Süßigkeiten im Vergleich
Wie viel Chlorid beinhalten 100 g Glukose bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Illustration, in der unterschiedliche Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Mittel beinhalten andere Süßigkeiten etwa 156.3 mg Chlorid je 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Glukose. (Artikel mit weniger als 1.5 mg Chlorid fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Nahrungsmittel sind. Im Folgenden zeigen wir Ihnen dementsprechend verschiedene Süßigkeiten im Vergleich zu 100 g Dextrose.
Videoanleitung zum Thema Zuckermenge pro Tag
Im nachfolgend gezeigten Videotutorial wollen wir Ihnen detaillierte Informationen zum Thema Zuckermenge pro Tag präsentieren.
Chlorid-Gehalt weiterer Nahrungsmittel
Anschließend sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis für die Evaluation des Chlorid-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Dextrose
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Dextrose abbauen können? Dann schauen Sie sich die hierauf folgende Grafik einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie lange die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart dauert.
Chlorid von 100 g Traubenzucker: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Infos zum Chlorid-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen präsentiert. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 g Glukose sehr wenig Chlorid beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Vergleichsgruppe heranzieht.
Wie oft Sie den Artikel nun in Ihrer Küche einsetzen möchten, hängt logischerweise von vielen individuellen Faktoren ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie aktuell eine Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Chlorid und haben auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
