Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) je 100 ml Schaumwein (auch Sekt, Prosecco oder Champagner genannt) enthalten ist. Zudem gehen wir auf die entsprechende Verbrennung von Kilokalorien durch unterschiedliche Sportarten ein.
Chlorid & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Schaumwein
0 mg
stecken in 100 ml Schaumwein
Selbstverständlich sind zusätzlich zum Chlorid-Gehalt auch andere Nährstoffe und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine interessante Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 ml gezeigt sind.
Kohlenhydrate: 1.5 g
davon Zucker: 1.5 g
davon Stärke: Spuren
Eiweiß: 0.2 g
Alkohol: 9.1 g
Wasser: 89 g
Vitamin B1: Spuren
Vitamin B2: Spuren
Vitamin B6: 0.02 mg
Niacin: 0.1 mg
Folat: Spuren
Pantothensäure: 0.03 mg
Kalium: 48 mg
Natrium: 4 mg
Chlorid: 7 mg
Calcium: 10 mg
Magnesium: 6 mg
Phosphor: 7 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 10 µg
Chlorid-Anteile: Wie unterscheiden sich verschiedene alkoholhaltige Getränke?
Wie viel Chlorid enthalten 100 ml Champagner im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Illustration, in der unterschiedliche alkoholhaltige Getränke gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere alkoholhaltige Getränke ca. 9.3 mg Chlorid je 100 ml und dementsprechend mehr als 100 ml Prosecco. (Artikel mit weniger als 2.9 mg Chlorid fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Alkoholhaltige Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Nährmittel sind. Die hiernach folgende Abbildung offenbart aus diesem Grund unterschiedliche alkoholhaltige Getränke im Vergleich zu 100 ml Champagner.
Was Sie zum Thema unsere Organe beim Alkoholverzicht wissen sollten
Das nachfolgende Anleitungsvideo stellt detaillierte Werte und Daten zum Thema unsere Organe beim Alkoholverzicht vor.
https://www.youtube.com/watch?v=n4df45EKVlg
Chlorid-Anteil weiterer Lebensmittel
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als ergänzende Ausgangsbasis zur Einordnung des Chlorid-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 ml Schaumwein ab
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Sekt mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Abbildung. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Chlorid-Gehalt von 100 ml Sekt
Auf dieser Seite haben wir Ihnen viele Informationen zum Chlorid-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 ml Schaumwein relativ wenig Chlorid beinhalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Referenz verwendet.
Ob Sie das Produkt in Zukunft seltener bzw. häufiger in Ihrer Küche verwenden möchten, ist sicherlich von unterschiedlichen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Sind Sie im Moment auf Diät oder wollen Sie eventuell auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Chlorid und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
