Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) je 100 g Pizza Hawaii, gebacken enthalten ist. Zusätzlich gehen wir u. a. auf ein interessantes Video zum Thema Mahlzeiten pro Tag ein.
Pizza Hawaii, gebacken: Chlorid & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Pizza Hawaii, gebacken
Sicherlich sind abgesehen vom Chlorid-Gehalt auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Makronährstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine übersichtliche Auflistung, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt werden.
Fett: 6.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 13 mg
Kohlenhydrate: 24.2 g
davon Zucker: 3.5 g
davon Stärke: 20.5 g
Ballaststoffe: 1.5 g
Eiweiß: 9.7 g
Salz: 0.7 g
Wasser: 58.4 g
Vitamin A: 51 µg-RE
Betacarotin: 90 µg
Vitamin B1: 0.11 mg
Vitamin B2: 0.1 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 0.23 µg
Niacin: 1.17 mg
Folat: 10 µg
Pantothensäure: 0.27 mg
Vitamin C: 9.9 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 1.13 mg-ATE
Kalium: 190 mg
Natrium: 300 mg
Chlorid: 610 mg
Calcium: 73 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 130 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 2 µg
Zink: 0.9 mg
Chlorid-Gehalt: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?
Wie viel Chlorid enthalten 100 g Pizza Hawaii, gebacken bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Darstellung, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Gerichte ca. 490 mg Chlorid pro 100 g und folglich weniger als 100 g Pizza Hawaii, gebacken. (In diese Schätzung flossen nur Artikel mit mindestens 47 mg Chlorid ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Gerichte im Vergleich?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Produkte sind. Die nachfolgend gezeigte Illustration zeigt daher unterschiedliche Gerichte bei einem Vergleich mit 100 g Pizza Hawaii, gebacken.
Mahlzeiten pro Tag: Eine Videoanleitung
Wenn Sie sich für zusätzliche Daten und Werte zum Thema Mahlzeiten pro Tag interessieren, sollten Sie sich unbedingt das hiernach folgende Video anschauen.
Chlorid-Anteil sonstiger Nahrungsmittel mit Pizza
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als zusätzliche Grundlage für die Beurteilung des Chlorid-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Pizza.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Pizza Hawaii, gebacken
Möchten Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Pizza Hawaii, gebacken mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Darstellung. Hier erläutern wir, wie lange die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart dauert.
Chlorid von 100 g Pizza Hawaii, gebacken – Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen diverse Daten und Werte zum Chlorid-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen abgebildet. Dabei wurde klar, dass 100 g Pizza Hawaii, gebacken relativ viel Chlorid beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenz heranzieht.
Wie oft Sie das Produkt nun in Ihrer Küche nutzen wollen, hängt logischerweise von unterschiedlichen persönlichen Gegebenheiten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie im Moment eine Diät?
Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Chlorid und hat selbstverständlich auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie somit auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten.
