Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure je 100 ml Tomatensaft enthalten ist. Zudem gehen wir auf alle Inhaltsstoffe im Vergleich zu weiteren Produkten ein.
Tomatensaft: Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 ml Tomatensaft
Abgesehen vom Pantothensäure-Gehalt sind logischerweise auch andere Mineralstoffe, Makronährstoffe und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend eine anschauliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 ml aufgeführt sind.
Fett: Spuren
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Kohlenhydrate: 3 g
davon Zucker: 2.1 g
davon Stärke: 0.1 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.8 g
Salz: 0.5 g
Wasser: 95.3 g
Vitamin A: 66 µg-RE
Betacarotin: 397 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.03 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Niacin: 0.4 mg
Folat: 16 µg
Pantothensäure: 0.22 mg
Vitamin C: 9.9 mg
Vitamin E: 0.82 mg-ATE
Kalium: 220 mg
Natrium: 220 mg
Chlorid: 400 mg
Calcium: 14 mg
Magnesium: 13 mg
Phosphor: 26 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 2 µg
Zink: 0.2 mg
Pantothensäure-Gehalt: Inwiefern unterscheiden sich verschiedene alkoholfreie Getränke?
Wie viel Pantothensäure enthalten 100 ml Tomatensaft bei einem Vergleich mit vergleichbaren Artikeln? Nachfolgend finden Sie eine Grafik, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.
Im Mittel beinhalten andere alkoholfreie Getränke rund 0.5 mg Pantothensäure je 100 ml und daher deutlich mehr als 100 ml Tomatensaft. (Produkte mit weniger als 0 mg Pantothensäure flossen nicht in diese Rechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Nährmittel sind. Die hierauf folgende Grafik offenbart dementsprechend unterschiedliche alkoholfreie Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Tomatensaft.
Was Sie zum Themengebiet alkoholfreie Getränke und Gesundheit wissen sollten
Der hierauf folgende Videoratgeber stellt weitere Infos zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit vor.
Pantothensäure-Gehalt weiterer Nahrungsmittel
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als weitere Basis zur Einschätzung des Pantothensäure-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Tomatensaft
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Tomatensaft mit Sport wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die anschließende Grafik an. Denn hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Fazit zum Pantothensäure-Anteil von 100 ml Tomatensaft
Auf dieser Seite haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Pantothensäure-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen dargestellt. Dabei wurde klar, dass 100 ml Tomatensaft sehr wenig Pantothensäure enthalten, wenn man sonstige alkoholfreie Getränke als Referenz verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt zukünftig in der Küche einsetzen wollen, ist sicherlich von unterschiedlichen persönlichen Umständen abhängig. Machen Sie im Moment eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Pantothensäure und hat auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
