Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Stärke in 100 g Bratensauce, gebunden enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Artikeln, ein interessantes Video zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit sowie Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe ein.
Bratensauce, gebunden – Stärke & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Bratensauce, gebunden
Unabhängig von den Stärke-Anteilen sind sicherlich auch andere Makronährstoffe und Mineralstoffe relevant. Anschließend sehen Sie eine veranschaulichende Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet werden.
Fett: 3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g
Kohlenhydrate: 4.6 g
davon Zucker: 0.8 g
davon Stärke: 3.7 g
Ballaststoffe: 0.5 g
Eiweiß: 1.6 g
Salz: 1.4 g
Wasser: 88.8 g
Vitamin A: 48 µg-RE
Betacarotin: 273 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.04 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: Spuren
Niacin: 0.58 mg
Folat: 3 µg
Pantothensäure: 0.08 mg
Vitamin C: 1.7 mg
Vitamin D: Spuren
Vitamin E: 0.1 mg-ATE
Kalium: 95 mg
Natrium: 580 mg
Chlorid: 610 mg
Calcium: 18 mg
Magnesium: 8 mg
Phosphor: 40 mg
Eisen: 0.6 mg
Jod: 3 µg
Zink: 0.8 mg
Verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze im Stärke-Vergleich
Wie viel Stärke beinhalten 100 g Bratensauce, gebunden bei einem Vergleich mit ähnlichen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Illustration, in der verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze rund 4.4 g Stärke je 100 g und dementsprechend mehr als 100 g Bratensauce, gebunden. (Artikel mit weniger als 0.1 g Stärke fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe: Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich
Die Substanzen eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich zu 100 g Bratensauce, gebunden.
Was Sie zum Bereich Gewürze für eine gute Gesundheit wissen sollten
Wenn Sie sich für ergänzende Informationen zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das hiernach folgende Video anschauen.
Stärke-Anteil anderer Lebensmittel
Nachfolgend sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Einordnung des Stärke-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Bratensauce, gebunden wieder ab
Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Bratensauce, gebunden mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Grafik. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Stärke-Gehalt von 100 g Bratensauce, gebunden
In diesem Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Informationen zum Stärke-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Bratensauce, gebunden relativ wenig Stärke enthalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze als Referenz heranzieht.
Wie oft Sie das Produkt jetzt in Ihrer Küche nutzen möchten, hängt sicherlich auch von verschiedenen persönlichen Faktoren ab. Machen Sie aktuell eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Stärke und haben auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit dem hier vorliegenden Leitfaden behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.
