Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Kilojoule (kJ) in 100 g Sbrinz enthalten ist. Zudem gehen wir auf die Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit weiteren Produkten ein.
Kilojoule & andere Inhaltsstoffe von 100 g Sbrinz
0 Kilojoule
stecken in 100 g Sbrinz
Zusätzlich zum Kilojoule-Gehalt sind logischerweise auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend aus diesem Grund eine veranschaulichende Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt werden.
Fett: 33.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 19.9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.5 g
Cholesterin: 100 mg
Eiweiß: 28 g
Salz: 1.8 g
Wasser: 31.9 g
Vitamin A: 298 µg-RE
Betacarotin: 118 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.39 mg
Vitamin B6: 0.1 mg
Vitamin B12: 2.07 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 8 µg
Pantothensäure: 0.44 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.6 µg
Vitamin E: 0.35 mg-ATE
Kalium: 96 mg
Natrium: 710 mg
Chlorid: 1090 mg
Calcium: 1030 mg
Magnesium: 38 mg
Phosphor: 660 mg
Eisen: 0.3 mg
Jod: 40 µg
Zink: 4.3 mg
Wie viel Kilojoule beinhalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Wie viel Kilojoule enthalten 100 g Sbrinz im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 819.6 Kilojoule pro 100 g und folglich deutlich weniger als 100 g Sbrinz. (In diese Kalkulation flossen nur Produkte mit mindestens 50 Kilojoule Kilojoule ein.)
Inhaltsstoffe: Wie unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Die Produktelemente eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Im Anschluss zeigen wir Ihnen daher verschiedene Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Sbrinz.
Weitere Informationen zum Thema Milch und Krebs
Im nachfolgend gezeigten Videoratgeber möchten wir Ihnen weitere Informationen zum Thema Milch und Krebs präsentieren.
So groß ist der Kilojoule-Gehalt weiterer Lebensmittel
Im Anschluss sehen Sie als zusätzliche Grundlage zur Einschätzung des Kilojoule-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 g Sbrinz wieder ab
Wollen Sie gerne Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Sbrinz wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgende Abbildung. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Kilojoule von 100 g Sbrinz – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Kilojoule-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Sbrinz sehr viel Kilojoule enthalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich nutzt.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in Ihrer Küche einsetzen wollen, ist sicherlich von vielen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Sind Sie aktuell auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Kilojoule und hat auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie deswegen auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.
