Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Salz (NaCl) je 100 g Pizza Prosciutto, gebacken (auch Pizza mit Schinken genannt) enthalten ist. Zudem gehen wir u. a. auf alle Inhaltsstoffe im Vergleich zu vergleichbaren Artikeln ein.
Salz & andere Inhaltsstoffe von 100 g Pizza Prosciutto, gebacken
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stecken in 100 g Pizza Prosciutto, gebacken
Zusätzlich zum Salz-Gehalt sind natürlich auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend daher eine interessante Auflistung, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet sind.
Fett: 6.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.6 g
Cholesterin: 13 mg
Kohlenhydrate: 28.7 g
davon Zucker: 1.5 g
davon Stärke: 26.9 g
Ballaststoffe: 1.6 g
Eiweiß: 10.8 g
Salz: 0.9 g
Wasser: 52.8 g
Vitamin A: 45 µg-RE
Betacarotin: 93 µg
Vitamin B1: 0.13 mg
Vitamin B2: 0.09 mg
Vitamin B6: 0.1 mg
Vitamin B12: 0.18 µg
Niacin: 1.43 mg
Folat: 11.2 µg
Pantothensäure: 0.29 mg
Vitamin C: 11.1 mg
Vitamin E: 1.42 mg-ATE
Kalium: 220 mg
Natrium: 380 mg
Chlorid: 710 mg
Calcium: 60 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 130 mg
Eisen: 0.6 mg
Jod: 2.1 µg
Zink: 0.9 mg
Salz-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?
Wie viel Salz enthalten 100 g Pizza mit Schinken im Vergleich zu weiteren Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Illustration, in der unterschiedliche Gerichte verglichen werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Gerichte rund 0.8 g Salz je 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Pizza Prosciutto, gebacken. (In diese Berechnung fließen nur Produkte mit mindestens 0.1 g Salz ein.)
Inhaltsstoffe – Gerichte in der Gegenüberstellung
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die anschließende Grafik zeigt dementsprechend unterschiedliche Gerichte im Vergleich zu 100 g Pizza Prosciutto, gebacken.
Video – Viele kleine Mahlzeiten am Tag
Wenn Sie sich für ergänzende Daten und Werte zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag interessieren, sollten Sie sich definitiv das anschließende Video ansehen.
So hoch ist der Salz-Gehalt sonstiger Nährmittel mit Pizza
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als ergänzende Ausgangsbasis zur Einordnung des Salz-Anteils einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Pizza.
So schnell geht die Verbrennung von Kilokalorien von 100 g Pizza Prosciutto, gebacken
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Pizza mit Schinken mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Grafik. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Salz von 100 g Pizza mit Schinken: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen einige Werte und Daten zum Salz-Gehalt sowie zu weiteren Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Pizza mit Schinken relativ viel Salz enthalten, wenn man andere Gerichte als Referenz nutzt.
Wie oft Sie das Produkt in Zukunft in der Küche einsetzen möchten, hängt logischerweise von vielen persönlichen Umständen ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie momentan eine Diät?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Salz und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen weiter helfen konnten.
