Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Salz (NaCl) pro 100 g Saltimbocca, gebraten in HOLL-Rapsöl enthalten ist. Zudem gehen wir u. a. auf andere Fleischwaren und Innereien bzw. deren Inhaltsstoffe ein.
Salz & andere Inhaltsstoffe von 100 g Saltimbocca, gebraten in HOLL-Rapsöl
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stecken in 100 g Saltimbocca, gebraten in HOLL-Rapsöl
Unabhängig vom Salz-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Makronährstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden demzufolge eine anschauliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g zu sehen sind.
Fett: 12.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.3 g
Cholesterin: 85 mg
Kohlenhydrate: 0.1 g
davon Zucker: 0.1 g
Eiweiß: 30.2 g
Salz: 1.7 g
Wasser: 57.6 g
Vitamin A: 11 µg-RE
Betacarotin: 26 µg
Vitamin B1: 0.21 mg
Vitamin B2: 0.29 mg
Vitamin B6: 0.29 mg
Vitamin B12: 0.85 µg
Niacin: 9.53 mg
Folat: 12.4 µg
Pantothensäure: 1.19 mg
Vitamin C: 1 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.67 mg-ATE
Kalium: 340 mg
Natrium: 670 mg
Chlorid: 1130 mg
Calcium: 9.1 mg
Magnesium: 30 mg
Phosphor: 250 mg
Eisen: 3 mg
Jod: 0.2 µg
Zink: 3.1 mg
Salz-Gehalt: Fleischwaren und Innereien im Vergleich
Wie viel Salz enthalten 100 g Saltimbocca, gebraten in HOLL-Rapsöl im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der verschiedene Fleischwaren und Innereien gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Fleischwaren und Innereien ungefähr 0.2 g Salz je 100 g und daher deutlich weniger als 100 g Saltimbocca, gebraten in HOLL-Rapsöl. (Artikel mit weniger als 0.1 g Salz flossen nicht in diese Rechnung ein.)
Inhaltsstoffe: Wie stark unterscheiden sich verschiedene Fleischwaren und Innereien?
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die anschließende Abbildung zeigt deswegen verschiedene Fleischwaren und Innereien im Vergleich zu 100 g Saltimbocca, gebraten in HOLL-Rapsöl.
Was Sie zum Themenfeld bessere Vitaminversorgung durch Innereien wissen sollten
Das anschließend gezeigte Anleitungsvideo stellt detaillierte Infos zum Thema bessere Vitaminversorgung durch Innereien vor.
Wie groß ist der Salz-Gehalt weiterer Lebensmittel mit Branntwein, Dinkel, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein?
Im Folgenden finden Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Evaluation des Salz-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Branntwein, Dinkel, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Saltimbocca, gebraten in HOLL-Rapsöl
Möchten Sie Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Saltimbocca, gebraten in HOLL-Rapsöl mit Sport verbrennen können? Dann sehen Sie sich die nachfolgend gezeigte Grafik einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 g Saltimbocca, gebraten in HOLL-Rapsöl mit welcher Sportart dauert.
Salz von 100 g Saltimbocca, gebraten in HOLL-Rapsöl: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen mehrere Informationen zum Salz-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Saltimbocca, gebraten in HOLL-Rapsöl sehr viel Salz beinhalten, wenn man andere Fleischwaren und Innereien zum Vergleich nutzt.
Wie oft Sie den Artikel jetzt in Ihrer Küche einsetzen wollen, hängt selbstverständlich auch von verschiedenen persönlichen Faktoren ab. Machen Sie aktuell eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Salz und haben auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
