Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Salz (NaCl) in 100 ml Soja Drink, nature (auch Sojamilch genannt) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf Makronährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe ein.
Salz & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Soja Drink, nature
0 g
stecken in 100 ml Soja Drink, nature
Unabhängig vom Salz-Gehalt sind natürlich auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend daher eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 ml zu sehen sind.
Fett: 2.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Kohlenhydrate: 0.8 g
davon Zucker: 0.8 g
Ballaststoffe: 0.6 g
Eiweiß: 3.9 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 100.4 g
Betacarotin: 2 µg
Vitamin B1: 0.09 mg
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Niacin: 0.19 mg
Folat: 28.2 µg
Pantothensäure: 0.1 mg
Vitamin E: 0.23 mg-ATE
Kalium: 120 mg
Natrium: 26 mg
Chlorid: 7.6 mg
Calcium: 13 mg
Magnesium: 17 mg
Phosphor: 54 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 2.2 µg
Zink: 0.3 mg
Salz-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich
Wie viel Salz beinhalten 100 ml Soja Drink, nature bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Anschließend zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Milchprodukte ca. 1.1 g Salz pro 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Soja Drink, nature. (In diese Berechnung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.1 g Salz ein.)
Inhaltsstoffe – Worin unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Produkte sind. Die im Anschluss gezeigte Abbildung zeigt aus diesem Grund unterschiedliche Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Sojamilch.
Milch und die Verdauung – Zusätzliche Infos in der Videoanleitung
Falls Sie sich für zusätzliche Daten und Werte zum Thema Milch und die Verdauung interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das hierauf folgende Erklärungsvideo ansehen.
So groß ist der Salz-Anteil weiterer Lebensmittel mit Soja
Anschließend sehen Sie als weitere Grundlage für die Beurteilung des Salz-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Soja.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Soja Drink, nature
Wollen Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Sojamilch mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgende Darstellung. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Salz-Gehalt von 100 ml Sojamilch
Auf dieser Seite haben wir Ihnen viele Informationen zum Salz-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 ml Sojamilch sehr wenig Salz enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt jetzt in der Küche verwenden möchten, ist logischerweise von vielen persönlichen Faktoren abhängig. Sind Sie derzeit auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Salz und hat auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
