Pantothensäure von Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat | Vergleich & Tabelle

Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat Essen und Trinken Süßigkeiten

In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure in 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch verschiedene Sportarten ein.

Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat: Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe

0 mg

stecken in 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat

Logischerweise sind neben den Pantothensäure-Anteilen auch andere Mengen- und Spurenelemente und Vitamine wichtig. Im Anschluss zeigen wir Ihnen deswegen eine interessante Liste, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g zu sehen sind.

Fett: 31.5 g

davon gesättigte Fettsäuren: 18.2 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 9.7 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.6 g

Cholesterin: 15 mg

Kohlenhydrate: 54.7 g

davon Zucker: 54.3 g

davon Stärke: 0.5 g

Ballaststoffe: 1.9 g

Eiweiß: 7.3 g

Salz: 0.2 g

Wasser: 4.9 g

Vitamin A: 50 µg-RE

Betacarotin: 26 µg

Vitamin B1: 0.07 mg

Vitamin B2: 0.35 mg

Vitamin B6: 0.07 mg

Vitamin B12: 0.34 µg

Niacin: 0.35 mg

Folat: 11.5 µg

Pantothensäure: 0.68 mg

Vitamin C: 2.3 mg

Vitamin D: 0.2 µg

Vitamin E: 0.84 mg-ATE

Kalium: 380 mg

Natrium: 86 mg

Chlorid: 190 mg

Calcium: 250 mg

Magnesium: 45 mg

Phosphor: 210 mg

Eisen: 0.9 mg

Jod: 6.3 µg

Zink: 1.1 mg

 

Pantothensäure-Gehalt: Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?

Wie viel Pantothensäure enthalten 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Darstellung, in der verschiedene Süßigkeiten gegenübergestellt werden.

Süßigkeiten Pantothensäure

Im Schnitt beinhalten andere Süßigkeiten ca. 0.4 mg Pantothensäure je 100 g und folglich weniger als 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat. (Produkte mit weniger als 0 mg Pantothensäure flossen nicht in diese Kalkulation ein.)

Süßigkeiten im Inhaltsstoffe-Vergleich

Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Lebensmittel sind. Nachfolgend zeigen wir Ihnen daher verschiedene Süßigkeiten bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat.

Süßigkeiten Inhaltsstoffe horizontale Legende

Süßigkeiten Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat

Bestandteile Marzipan

Bestandteile Marmorkuchen

Bestandteile Lebkuchen

Bestandteile Zimtstern

Bestandteile Meringue

 

Was Sie zum Thema gesunde Süßigkeiten wissen sollten

In der anschließend gezeigten Videoerklärung möchten wir Ihnen interessante Infos zum Thema gesunde Süßigkeiten präsentieren.

Pantothensäure-Anteil sonstiger Lebensmittel

Im Folgenden finden Sie als ergänzende Basis zur Beurteilung des Pantothensäure-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.

So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat wieder ab

Möchten Sie etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat mit Sport abbauen können? Dann sehen Sie sich die hierauf folgende Illustration an. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

43 Minuten Joggen

97 Minuten Radfahren

71 Minuten Skifahren

61 Minuten Fußball

76 Minuten Basketball

119 Minuten Volleyball

Unser Fazit zum Pantothensäure-Gehalt von 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat

Im vorherigen Text haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Pantothensäure-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen dargestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat relativ viel Pantothensäure beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe heranzieht.

Ob Sie das Produkt zukünftig seltener oder häufiger in Ihrer Küche benutzen wollen, ist natürlich auch von zahlreichen persönlichen Umständen abhängig. Sind Sie im Moment auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Bedenken Sie vor diesem Hintergrund selbstverständlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Pantothensäure und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.

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