Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure pro 100 g Joghurt, Haselnuss enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Pantothensäure & andere Produktelemente von 100 g Joghurt, Haselnuss
0 mg
stecken in 100 g Joghurt, Haselnuss
Abgesehen vom Pantothensäure-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Nährstoffe, Mineralstoffe und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine anschauliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt sind.
Fett: 4.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Cholesterin: 11 mg
Kohlenhydrate: 15 g
davon Zucker: 14 g
davon Stärke: 0.1 g
Ballaststoffe: 0.9 g
Eiweiß: 3.8 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 74.7 g
Vitamin A: 32 µg-RE
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.13 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.4 µg
Niacin: 0.09 mg
Folat: 9 µg
Pantothensäure: 0.31 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.78 mg-ATE
Kalium: 150 mg
Natrium: 46 mg
Chlorid: 99 mg
Calcium: 110 mg
Magnesium: 16 mg
Phosphor: 100 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 6.5 µg
Zink: 0.5 mg
Wie viel Pantothensäure enthalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Wie viel Pantothensäure beinhalten 100 g Joghurt, Haselnuss bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Artikeln? Nachfolgend sehen Sie eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Milchprodukte rund 0.5 mg Pantothensäure je 100 g und folglich mehr als 100 g Joghurt, Haselnuss. (In diese Kalkulation flossen nur Artikel mit mindestens 0.1 mg Pantothensäure ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Nährmittel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Joghurt, Haselnuss.
Das sollten Sie zum Thema Milch und Krebs wissen
Das nachfolgende Video stellt weitere Daten und Werte zum Thema Milch und Krebs vor.
Wie groß ist der Pantothensäure-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Joghurt?
Im Anschluss finden Sie als ergänzende Ausgangsbasis für die Evaluation des Pantothensäure-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte mit Joghurt.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Joghurt, Haselnuss
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Joghurt, Haselnuss mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Abbildung. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart benötigen.
Pantothensäure von 100 g Joghurt, Haselnuss: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Pantothensäure-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Joghurt, Haselnuss relativ wenig Pantothensäure beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe nutzt.
Wie oft Sie den Artikel in Zukunft in der Küche nutzen möchten, ist sicherlich auch von verschiedenen individuellen Punkten abhängig. Machen Sie im Moment eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Pantothensäure und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit dem vorliegenden Ratgeber behilflich sein konnten.
