In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure je 100 g Freiburger Vacherin enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Freiburger Vacherin: Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Freiburger Vacherin
Sicherlich sind abgesehen von den Pantothensäure-Anteilen auch andere Vitamine, Mineralstoffe und Nährwerte relevant. Im Anschluss finden Sie eine strukturierte Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g zu sehen sind.
Fett: 30.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 18.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7.1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.4 g
Cholesterin: 91 mg
Eiweiß: 23.5 g
Salz: 1.5 g
Wasser: 42.3 g
Vitamin A: 525 µg-RE
Betacarotin: 150 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.33 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 1.62 µg
Niacin: 0.14 mg
Folat: 33.2 µg
Pantothensäure: 0.42 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.81 mg-ATE
Kalium: 88 mg
Natrium: 600 mg
Chlorid: 760 mg
Calcium: 640 mg
Magnesium: 25 mg
Phosphor: 460 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 27 µg
Zink: 2.7 mg
Pantothensäure-Anteile: Milchprodukte im Vergleich
Wie viel Pantothensäure enthalten 100 g Freiburger Vacherin im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 0.5 mg Pantothensäure pro 100 g und dementsprechend mehr als 100 g Freiburger Vacherin. (Produkte mit weniger als 0.1 mg Pantothensäure flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe – Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen daher unterschiedliche Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Freiburger Vacherin.
Videotutorial: Milchprodukte und Krankheiten
Das folgende Video zeigt interessante Informationen zum Thema Milchprodukte und Krankheiten.
Pantothensäure-Anteil sonstiger Nahrungsmittel
Anschließend sehen Sie als weitere Grundlage zur Beurteilung des Pantothensäure-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Freiburger Vacherin
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und stellen sich die Frage, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Freiburger Vacherin wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Abbildung. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Pantothensäure von 100 g Freiburger Vacherin: Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Werte und Daten zum Pantothensäure-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Freiburger Vacherin relativ wenig Pantothensäure beinhalten, wenn man sonstige Milchprodukte als Vergleichsgruppe nutzt.
Wie oft Sie das Produkt zukünftig in der Küche nutzen wollen, ist selbstverständlich auch von vielen individuellen Umständen abhängig. Machen Sie aktuell eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Pantothensäure und hat auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit diesem Leitfaden behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
