Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure in 100 ml Vollmilch, UHT enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf andere Milchprodukte bzw. deren Inhaltsstoffe ein.
Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Vollmilch, UHT
0 mg
stecken in 100 ml Vollmilch, UHT
Zusätzlich zu den Pantothensäure-Anteilen sind ganz klar auch andere Nährstoffe, Mineralstoffe und Vitamine wichtig. Im Folgenden sehen Sie eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 ml aufgeführt sind.
Fett: 4.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 16 mg
Kohlenhydrate: 4.6 g
davon Zucker: 4.6 g
Eiweiß: 3.2 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 87.2 g
Vitamin A: 47 µg-RE
Betacarotin: 19 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.22 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.16 µg
Niacin: 0.12 mg
Folat: 4.3 µg
Pantothensäure: 0.37 mg
Vitamin C: 1 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.13 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 39 mg
Chlorid: 95 mg
Calcium: 120 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 91 mg
Jod: 9.5 µg
Zink: 0.4 mg
Selen: 1.1 µg
Milchprodukte im Pantothensäure-Vergleich
Wie viel Pantothensäure beinhalten 100 ml Vollmilch, UHT im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Illustration, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 0.5 mg Pantothensäure je 100 ml und folglich mehr als 100 ml Vollmilch, UHT. (Artikel mit weniger als 0.1 mg Pantothensäure flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe – Inwiefern unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die anschließend gezeigte Illustration zeigt demzufolge verschiedene Milchprodukte im Vergleich zu 100 ml Vollmilch, UHT.
Milchprodukte und Krankheiten – Eine Videoanleitung
Wenn Sie sich für zusätzliche Daten und Werte zum Thema Milchprodukte und Krankheiten interessieren, sollten Sie sich definitiv das hiernach folgende Anleitungsvideo anschauen.
Wie hoch ist der Pantothensäure-Gehalt weiterer Lebensmittel mit Vollmilch?
Im Folgenden sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Evaluation des Pantothensäure-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Vollmilch.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Vollmilch, UHT
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Vollmilch, UHT mit Sport wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die nachfolgende Illustration einmal genauer an. Denn hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Unser Fazit zum Pantothensäure-Gehalt von 100 ml Vollmilch, UHT
In diesem Artikel haben wir Ihnen diverse Informationen zum Pantothensäure-Anteil und zu weiteren Inhaltsstoffen dargestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 ml Vollmilch, UHT relativ wenig Pantothensäure enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe nutzt.
Wie oft Sie den Artikel jetzt in Ihrer Küche benutzen möchten, hängt logischerweise von vielen individuellen Gegebenheiten ab. Sind Sie aktuell auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Pantothensäure und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit dem hier gezeigten Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.
