Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Niacin pro 100 ml Sherry, 18.5 vol% (auch Jerez genannt) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein fesselndes Video zum Thema Gewichtszunahme von Alkohol ein.
Sherry, 18.5 vol%: Niacin & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 ml Sherry, 18.5 vol%
Logischerweise sind neben den Niacin-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe relevant. Im Anschluss sehen Sie eine anschauliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 ml Sherry, 18.5 vol% dargestellt werden.
Kohlenhydrate: 3.6 g
davon Zucker: 3.6 g
davon Stärke: Spuren
Eiweiß: 0.1 g
Alkohol: 14.8 g
Wasser: 80.7 g
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Vitamin B12: 0.1 µg
Niacin: 0.08 mg
Folat: 1 µg
Pantothensäure: 0.04 mg
Kalium: 89 mg
Natrium: 6 mg
Chlorid: 7 mg
Calcium: 9 mg
Magnesium: 8 mg
Phosphor: 7 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.3 mg
Niacin-Gehalt: Wie unterscheiden sich verschiedene alkoholhaltige Getränke?
Wie viel Niacin beinhalten 100 ml Sherry, 18.5 vol% bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Produkten? Im Folgenden finden Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche alkoholhaltige Getränke gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere alkoholhaltige Getränke ungefähr 0.2 mg Niacin pro 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Sherry, 18.5 vol%. (Produkte mit weniger als 0 mg Niacin flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Alkoholhaltige Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die hiernach folgende Abbildung zeigt daher verschiedene alkoholhaltige Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Sherry, 18.5 vol%.
Das sollten Sie zum Thema Gewichtszunahme von Alkohol wissen
Im folgenden Videotutorial möchten wir Ihnen detaillierte Daten und Werte zum Thema Gewichtszunahme von Alkohol zeigen.
Wie hoch ist der Niacin-Gehalt anderer Nährmittel?
Im Folgenden sehen Sie als zusätzliche Grundlage zur Evaluation des Niacin-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Kochrezepte.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 ml Jerez wieder ab
Möchten Sie gerne Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Jerez mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließende Darstellung. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Niacin von 100 ml Jerez – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Informationen zum Niacin-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 ml Sherry, 18.5 vol% sehr wenig Niacin enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Referenzgruppe heranzieht.
Wie oft Sie das Produkt in Zukunft in Ihrer Küche verwenden möchten, hängt selbstverständlich von verschiedenen individuellen Gegebenheiten ab. Sind Sie im Moment auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie natürlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Niacin und haben auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen weiter helfen konnten.
