Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Magnesium (Mg) pro 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert enthalten ist. Zudem gehen wir auf alle Inhaltsstoffe im Vergleich zu vergleichbaren Produkten ein.
Teilentrahmte Milch, pasteurisiert: Magnesium & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert
Sicherlich sind abgesehen von den Magnesium-Anteilen auch andere Nährstoffe und Vitamine relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend dementsprechend eine strukturierte Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 ml zu sehen sind.
Fett: 2.8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 11 mg
Kohlenhydrate: 4.7 g
davon Zucker: 4.7 g
Eiweiß: 3.1 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 88.4 g
Vitamin A: 35 µg-RE
Betacarotin: 14 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Vitamin B12: 0.27 µg
Niacin: 0.1 mg
Folat: 5.1 µg
Pantothensäure: 0.3 mg
Vitamin C: 0.6 mg
Vitamin E: 0.07 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 39 mg
Chlorid: 96 mg
Calcium: 120 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 90 mg
Jod: 9.2 µg
Zink: 0.4 mg
Selen: 1.2 µg
Milchprodukte im Magnesium-Vergleich
Wie viel Magnesium beinhalten 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine strukturierte Darstellung, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittelwert enthalten andere Milchprodukte ca. 21.6 mg Magnesium pro 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert. (Artikel mit weniger als 4.8 mg Magnesium flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Milch und Krebs – Zusätzliche Infos im Video
In der hierauf folgenden Videoerklärung möchten wir Ihnen weitere Informationen zum Thema Milch und Krebs zeigen.
Wie hoch ist der Magnesium-Gehalt weiterer Lebensmittel mit Milch?
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis zur Einschätzung des Magnesium-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Milch.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert ab
Wollen Sie Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Grafik. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
4 Minuten Joggen
10 Minuten Radfahren
7 Minuten Skifahren
6 Minuten Fußball
8 Minuten Basketball
12 Minuten Volleyball
Unser Fazit zum Magnesium-Gehalt von 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Informationen zum Magnesium-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert sehr wenig Magnesium enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz nutzt.
Ob Sie den Artikel in Zukunft seltener oder häufiger in der Küche verwenden möchten, ist logischerweise auch von zahlreichen individuellen Gegebenheiten abhängig. Machen Sie momentan eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Magnesium und hat auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie demzufolge auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.