Kohlenhydrate von Cordon Bleu aus Kalbsplätzli, gebraten | Vergleich & Tabelle

Cordon Bleu aus Kalbsplätzli, gebraten Essen und Trinken Fleischwaren und Innereien

Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viele Kohlenhydrate pro 100 g Cordon Bleu aus Kalbsplätzli, gebraten enthalten sind. Zudem gehen wir auf andere Fleischwaren und Innereien bzw. deren Inhaltsstoffe ein.

Cordon Bleu aus Kalbsplätzli, gebraten: Kohlenhydrate & andere Inhaltsstoffe

0 g

stecken in 100 g Cordon Bleu aus Kalbsplätzli, gebraten

Abgesehen vom Kohlenhydrate-Gehalt sind natürlich auch andere Inhaltsstoffe relevant. Im Folgenden finden Sie aus diesem Grund eine veranschaulichende Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet werden.

Fett: 11.4 g

davon gesättigte Fettsäuren: 3.2 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.7 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.3 g

Cholesterin: 106 mg

Kohlenhydrate: 10.4 g

davon Zucker: 0.7 g

davon Stärke: 9.7 g

Ballaststoffe: 0.6 g

Eiweiß: 23.7 g

Salz: 0.9 g

Wasser: 54 g

Vitamin A: 56 µg-RE

Betacarotin: 35 µg

Vitamin B1: 0.1 mg

Vitamin B2: 0.25 mg

Vitamin B6: 0.21 mg

Vitamin B12: 0.83 µg

Niacin: 6.13 mg

Folat: 17 µg

Pantothensäure: 0.98 mg

Vitamin C: 6.5 mg

Vitamin D: 0.3 µg

Vitamin E: 0.56 mg-ATE

Kalium: 240 mg

Natrium: 340 mg

Chlorid: 520 mg

Calcium: 110 mg

Magnesium: 27 mg

Phosphor: 260 mg

Eisen: 2 mg

Jod: 5.2 µg

Zink: 2.6 mg

 

Wie viele Kohlenhydrate beinhalten verschiedene Fleischwaren und Innereien im Vergleich?

Wie viele Kohlenhydrate enthalten 100 g Cordon Bleu aus Kalbsplätzli, gebraten bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Anschließend finden Sie eine Grafik, in der verschiedene Fleischwaren und Innereien gegenübergestellt werden.

Fleischwaren und Innereien Kohlenhydrate

Im Mittel beinhalten andere Fleischwaren und Innereien ca. 2.1 g Kohlenhydrate pro 100 g und demzufolge deutlich weniger als 100 g Cordon Bleu aus Kalbsplätzli, gebraten. (Produkte mit weniger als 0.1 g Kohlenhydrate fließen nicht in diese Berechnung ein.)

Fleischwaren und Innereien im Inhaltsstoffe-Vergleich

Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Produkte sind. Die hiernach folgende Grafik zeigt dementsprechend verschiedene Fleischwaren und Innereien im Vergleich zu 100 g Cordon Bleu aus Kalbsplätzli, gebraten.

Fleischwaren und Innereien Inhaltsstoffe horizontale Legende

Fleischwaren und Innereien Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Cordon Bleu aus Kalbsplätzli, gebraten

Bestandteile Kalb, Leber

Bestandteile Rind, Leber

Bestandteile Rind, Zunge

Bestandteile Kalb, Zunge

Bestandteile Schwein, Haxe

 

Bessere Vitaminversorgung durch Innereien – Nützliche Infos im Erklärungsvideo

Für den Fall, dass Sie sich für zusätzliche Werte und Daten zur Themenstellung bessere Vitaminversorgung durch Innereien interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das nachfolgend gezeigte Video ansehen.

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Kohlenhydrate-Anteil sonstiger Nährmittel

Nachfolgend zeigen wir Ihnen als weitere Grundlage für die Einordnung des Kohlenhydrate-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Cordon Bleu aus Kalbsplätzli, gebraten

Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Cordon Bleu aus Kalbsplätzli, gebraten wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die nachfolgend gezeigte Abbildung an. Hier erläutern wir, wie lange die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart dauert.

19 Minuten Joggen

44 Minuten Radfahren

32 Minuten Skifahren

28 Minuten Fußball

34 Minuten Basketball

53 Minuten Volleyball

Fazit zum Kohlenhydrate-Gehalt von 100 g Cordon Bleu aus Kalbsplätzli, gebraten

In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Kohlenhydrate-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Cordon Bleu aus Kalbsplätzli, gebraten sehr viele Kohlenhydrate enthalten, wenn man andere Fleischwaren und Innereien zum Vergleich heranzieht.

Wie oft Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche einsetzen möchten, ist logischerweise von vielen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Machen Sie derzeit eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?

Bedenken Sie, dass es natürlich stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Kohlenhydrate und haben auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.

Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.

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