Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viele Kohlenhydrate pro 100 g Buttergipfeli, hell enthalten sind. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Buttergipfeli, hell – Kohlenhydrate & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Buttergipfeli, hell
Selbstverständlich sind neben dem Kohlenhydrate-Gehalt auch andere Produktelemente relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine interessante Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt werden.
Fett: 24.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 14.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.5 g
Cholesterin: 75 mg
Kohlenhydrate: 43.5 g
davon Zucker: 3.3 g
davon Stärke: 39.8 g
Ballaststoffe: 2.6 g
Eiweiß: 8.8 g
Salz: 1.2 g
Wasser: 21.5 g
Vitamin A: 248 µg-RE
Betacarotin: 91 µg
Vitamin B1: 0.12 mg
Vitamin B2: 0.11 mg
Vitamin B6: 0.11 mg
Vitamin B12: 0.11 µg
Niacin: 0.7 mg
Folat: 21.6 µg
Pantothensäure: 0.38 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.59 mg-ATE
Kalium: 170 mg
Natrium: 490 mg
Chlorid: 770 mg
Calcium: 52 mg
Magnesium: 25 mg
Phosphor: 120 mg
Eisen: 1 mg
Jod: 1.9 µg
Zink: 0.9 mg
Brote, Flocken und Frühstückscerealien im Kohlenhydrate-Vergleich
Wie viele Kohlenhydrate beinhalten 100 g Buttergipfeli, hell im Vergleich zu weiteren Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der verschiedene Brote, Flocken und Frühstückscerealien verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Brote, Flocken und Frühstückscerealien ca. 50.3 g Kohlenhydrate pro 100 g und demzufolge mehr als 100 g Buttergipfeli, hell. (In diese Berechnung flossen nur Produkte mit mindestens 17.7 g Kohlenhydrate ein.)
Inhaltsstoffe – Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche Brote, Flocken und Frühstückscerealien?
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Brote, Flocken und Frühstückscerealien bei einem Vergleich mit 100 g Buttergipfeli, hell.
Teigwaren und Abnehmen – Nützliche Infos in der Videoanleitung
Falls Sie sich für weitere Informationen zum Thema Teigwaren und Abnehmen interessieren, sollten Sie sich auf jeden Fall das nachfolgend gezeigte Video ansehen.
Wie groß ist der Kohlenhydrate-Gehalt weiterer Nährmittel?
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als weitere Basis zur Einordnung des Kohlenhydrate-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 g Buttergipfeli, hell ab
Wollen Sie Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Buttergipfeli, hell verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die folgende Grafik. Hier erfahren Sie, wie schnell die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart gelingt.
Kohlenhydrate von 100 g Buttergipfeli, hell: Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Kohlenhydrate-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen dargestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 g Buttergipfeli, hell relativ wenige Kohlenhydrate enthalten, wenn man andere Brote, Flocken und Frühstückscerealien zum Vergleich nutzt.
Wie oft Sie den Artikel nun in der Küche benutzen möchten, ist sicherlich auch von verschiedenen individuellen Gegebenheiten abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie gerade auf Diät?
Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Kohlenhydrate und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
