Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Kilojoule (kJ) je 100 ml Colagetränk, gezuckert enthalten ist. Zudem gehen wir auf andere alkoholfreie Getränke bzw. deren Inhaltsstoffe ein.
Colagetränk, gezuckert – Kilojoule & andere Substanzen
stecken in 100 ml Colagetränk, gezuckert
Unabhängig von den Kilojoule-Anteilen sind natürlich auch andere Vitamine und Makronährstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend eine strukturierte Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 ml zu sehen sind.
Kohlenhydrate: 10 g
davon Zucker: 10 g
Wasser: 89 g
Kalium: 1 mg
Natrium: 9 mg
Chlorid: 10 mg
Calcium: 5 mg
Magnesium: 1 mg
Phosphor: 15 mg
Eisen: Spuren
Jod: 2 µg
Kilojoule-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche alkoholfreie Getränke?
Wie viel Kilojoule beinhalten 100 ml Colagetränk, gezuckert im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Grafik, in der verschiedene alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.
Im Mittelwert beinhalten andere alkoholfreie Getränke ca. 338.9 Kilojoule je 100 ml und demzufolge mehr als 100 ml Colagetränk, gezuckert. (Produkte mit weniger als 1 Kilojoule Kilojoule fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Alkoholfreie Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Das sollten Sie zum Themenfeld alkoholfreie Getränke und Gesundheit wissen
Im hiernach folgenden Videoratgeber werden wir Ihnen detaillierte Daten und Werte zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit vorstellen.
So hoch ist der Kilojoule-Gehalt anderer Lebensmittel
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als ergänzende Ausgangsbasis zur Einschätzung des Kilojoule-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Colagetränk, gezuckert
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Colagetränk, gezuckert wieder verbrennen können? Dann schauen Sie sich die anschließende Darstellung einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
3.2 Minuten Joggen
7.3 Minuten Radfahren
5.3 Minuten Skifahren
4.6 Minuten Fußball
5.7 Minuten Basketball
8.9 Minuten Volleyball
Unser Fazit zum Kilojoule-Gehalt von 100 ml Colagetränk, gezuckert
Im vorherigen Text haben wir Ihnen zahlreiche Daten und Werte zum Kilojoule-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 ml Colagetränk, gezuckert relativ wenig Kilojoule enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenzgruppe heranzieht.
Ob Sie das Produkt in Zukunft seltener oder häufiger in Ihrer Küche einsetzen möchten, ist natürlich von zahlreichen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Sind Sie zurzeit auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Kilojoule und haben auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit dem hier vorliegenden Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!