Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viele gesättigte Fettsäuren pro 100 g Espresso crème, ungezuckert enthalten sind. Zudem gehen wir auf weitere alkoholfreie Getränke bzw. deren Inhaltsstoffe ein.
Gesättigte Fettsäuren & andere Inhaltsstoffe von 100 g Espresso crème, ungezuckert
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stecken in 100 g Espresso crème, ungezuckert
Natürlich sind neben dem gesättigte Fettsäuren-Gehalt auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Makronährstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend eine anschauliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt werden.
Fett: 2.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 8 mg
Kohlenhydrate: 0.8 g
davon Zucker: 0.7 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.5 g
Wasser: 96.1 g
Vitamin A: 25 µg-RE
Betacarotin: 13 µg
Vitamin B2: 0.02 mg
Vitamin B12: 0.08 µg
Niacin: 0.13 mg
Folat: 0.5 µg
Pantothensäure: 0.07 mg
Vitamin C: 0.2 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.06 mg-ATE
Kalium: 45 mg
Natrium: 14 mg
Chlorid: 13 mg
Calcium: 23 mg
Magnesium: 4.1 mg
Phosphor: 17 mg
Jod: 1.9 µg
Alkoholfreie Getränke im gesättigte Fettsäuren-Vergleich
Wie viele gesättigte Fettsäuren enthalten 100 g Espresso crème, ungezuckert im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere alkoholfreie Getränke rund 1.9 g gesättigte Fettsäuren pro 100 g und folglich mehr als 100 g Espresso crème, ungezuckert. (Produkte mit weniger als 0.7 g gesättigte Fettsäuren fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Alkoholfreie Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Artikel sind. Die anschließende Grafik zeigt aus diesem Grund verschiedene alkoholfreie Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Espresso crème, ungezuckert.
Video: Alkoholfreie Getränke und Gesundheit
Die hierauf folgende Videoerklärung präsentiert weitere Informationen zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit.
So hoch ist der gesättigte Fettsäuren-Gehalt anderer Nahrungsmittel mit crème
Anschließend zeigen wir Ihnen als ergänzende Ausgangsbasis für die Einschätzung des gesättigte Fettsäuren-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte mit crème.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Espresso crème, ungezuckert
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Espresso crème, ungezuckert verbrennen können? Dann schauen Sie sich die hiernach folgende Abbildung einmal genauer an. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Unser Fazit zum gesättigte Fettsäuren-Anteil von 100 g Espresso crème, ungezuckert
Im vorherigen Text haben wir Ihnen diverse Daten und Werte zum gesättigte Fettsäuren-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen nähergebracht. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Espresso crème, ungezuckert relativ wenige gesättigte Fettsäuren beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke zum Vergleich verwendet.
Wie oft Sie das Produkt nun in der Küche benutzen möchten, hängt selbstverständlich von unterschiedlichen persönlichen Faktoren ab. Sind Sie aktuell auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie, dass es natürlich auch darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger gesättigte Fettsäuren und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit diesem Ratgebertext behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
