Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viele gesättigte Fettsäuren pro 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett enthalten sind. Zudem gehen wir auf Makronährstoffe, Mineralstoffe und Vitamine ein.
Gesättigte Fettsäuren & andere Inhaltsstoffe von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett
0 g
stecken in 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett
Unabhängig von den gesättigte Fettsäuren-Anteilen sind sicherlich auch andere Inhaltsstoffe relevant. Anschließend zeigen wir Ihnen eine übersichtliche Tabelle, in der sämtliche Substanzen pro 100 g dargestellt sind.
Fett: 25 g
davon gesättigte Fettsäuren: 15 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.2 g
Cholesterin: 75 mg
Eiweiß: 22.8 g
Salz: 3 g
Wasser: 49.5 g
Vitamin A: 257 µg-RE
Betacarotin: 114 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.23 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 1.17 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 3 µg
Pantothensäure: 0.42 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.7 µg
Vitamin E: 0.54 mg-ATE
Kalium: 150 mg
Natrium: 1200 mg
Chlorid: 900 mg
Calcium: 600 mg
Magnesium: 45 mg
Phosphor: 800 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 35 µg
Zink: 4 mg
Milchprodukte im gesättigte Fettsäuren-Vergleich
Wie viele gesättigte Fettsäuren enthalten 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Produkten? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Milchprodukte etwa 8.3 g gesättigte Fettsäuren je 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett. (Produkte mit weniger als 0.1 g gesättigte Fettsäuren fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe – Milchprodukte im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die folgende Darstellung zeigt daher unterschiedliche Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett.
Video zum Bereich Milchprodukte und Krankheiten
Falls Sie sich für zusätzliche Informationen zum Themenfeld Milchprodukte und Krankheiten interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das nachfolgende Video anschauen.
Gesättigte Fettsäuren-Gehalt weiterer Nahrungsmittel mit Schmelzkäse
Anschließend sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Beurteilung des gesättigte Fettsäuren-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Schmelzkäse.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett mit Sport wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die im Anschluss gezeigte Grafik an. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum gesättigte Fettsäuren-Gehalt von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett
Im vorherigen Text haben wir Ihnen diverse Werte und Daten zum gesättigte Fettsäuren-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett relativ viele gesättigte Fettsäuren enthalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt jetzt in Ihrer Küche verwenden möchten, hängt natürlich auch von vielen persönlichen Umständen ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie gerade eine Diät?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger gesättigte Fettsäuren und haben auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
