In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Folat pro 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Folat & andere Inhaltsstoffe von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm
0 µg
stecken in 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm
Logischerweise sind neben den Folat-Anteilen auch andere Mengen- und Spurenelemente und Vitamine relevant. Anschließend zeigen wir Ihnen eine strukturierte Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g zu sehen sind.
Fett: 30 g
davon gesättigte Fettsäuren: 18 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.4 g
Cholesterin: 90 mg
Eiweiß: 14.3 g
Salz: 3 g
Wasser: 47 g
Vitamin A: 348 µg-RE
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.37 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 2 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 3 µg
Pantothensäure: 1 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.9 µg
Vitamin E: 0.65 mg-ATE
Kalium: 100 mg
Natrium: 1200 mg
Chlorid: 900 mg
Calcium: 550 mg
Magnesium: 45 mg
Phosphor: 750 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 35 µg
Zink: 4 mg
Wie viel Folat enthalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Wie viel Folat enthalten 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm bei einem Vergleich mit weiteren Artikeln? Anschließend sehen Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte etwa 21.1 µg Folat je 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm. (Produkte mit weniger als 0.9 µg Folat fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die im Anschluss gezeigte Grafik zeigt demzufolge verschiedene Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm.
Was Sie zum Thema Milchprodukte und Krankheiten wissen sollten
Die nachfolgend gezeigte Videoerklärung präsentiert interessante Informationen zum Thema Milchprodukte und Krankheiten.
So groß ist der Folat-Gehalt anderer Nahrungsmittel mit Rahm und Schmelzkäse
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als zusätzliche Ausgangsbasis zur Evaluation des Folat-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Rahm und Schmelzkäse.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm ab
Wollen Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Darstellung. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Folat-Anteil von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Folat-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm sehr wenig Folat beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt nun in Ihrer Küche nutzen wollen, hängt logischerweise von unterschiedlichen individuellen Gegebenheiten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie im Moment eine Diät?
Beachten Sie, dass es selbstverständlich stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Folat und hat auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
