Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Folat je 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) enthalten ist. Zudem gehen wir u. a. auf ein gewinnbringendes Video ein.
Folat & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl)
0 µg
stecken in 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl)
Zusätzlich zu den Folat-Anteilen sind natürlich auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Nährstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden dementsprechend eine anschauliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 ml gezeigt werden.
Fett: 46.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 19.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 19.3 g
Cholesterin: 48 mg
Kohlenhydrate: 0.8 g
davon Zucker: 0.4 g
Ballaststoffe: 0.3 g
Eiweiß: 0.7 g
Salz: 1.3 g
Wasser: 51.3 g
Vitamin A: 5 µg-RE
Betacarotin: 6 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.02 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.16 µg
Niacin: 0.07 mg
Folat: 4.4 µg
Pantothensäure: 0.18 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 20.9 mg-ATE
Kalium: 39 mg
Natrium: 510 mg
Chlorid: 720 mg
Calcium: 16 mg
Magnesium: 12 mg
Phosphor: 35 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 5.9 µg
Zink: 0.2 mg
Wie viel Folat enthalten unterschiedliche Fette und Öle im Vergleich?
Wie viel Folat enthalten 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Grafik, in der verschiedene Fette und Öle gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Fette und Öle etwa 9.2 µg Folat je 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl). (In diese Schätzung fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.1 µg Folat ein.)
Inhaltsstoffe: Fette und Öle im Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Nahrungsmittel sind. Anschließend zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche Fette und Öle bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl).
Welche Fakten Sie zur Thematik gesunde Öle und Fette wissen sollten
Falls Sie sich für ergänzende Infos zum Thema gesunde Öle und Fette interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das hiernach folgende Video anschauen.
So groß ist der Folat-Gehalt sonstiger Nährmittel mit Rapsöl
Anschließend sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Einordnung des Folat-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Rapsöl.
So schnell geht die Verbrennung von Kalorien von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl)
Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) mit Sport wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die hierauf folgende Darstellung einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Folat-Gehalt von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl)
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Informationen zum Folat-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) sehr wenig Folat beinhalten, wenn man andere Fette und Öle zum Vergleich nutzt.
Wie häufig Sie den Artikel in Zukunft in Ihrer Küche verwenden möchten, ist logischerweise auch von vielen individuellen Umständen abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie aktuell auf Diät?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Folat und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie deswegen auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten.
