Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Eiweiß (Protein) in 100 g Fotzelschnitte ungezuckert enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf alle Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Produkten ein.
Eiweiß & andere Inhaltsstoffe von 100 g Fotzelschnitte ungezuckert
0 g
stecken in 100 g Fotzelschnitte ungezuckert
Zusätzlich zum Eiweiß-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Nährstoffe, Mengen- und Spurenelemente und Vitamine nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine interessante Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g zu sehen sind.
Fett: 10.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
Cholesterin: 129 mg
Kohlenhydrate: 24.9 g
davon Zucker: 1.7 g
davon Stärke: 23 g
Ballaststoffe: 1.2 g
Eiweiß: 7.9 g
Salz: 0.9 g
Wasser: 56.2 g
Vitamin A: 98 µg-RE
Betacarotin: 19 µg
Vitamin B1: 0.06 mg
Vitamin B2: 0.15 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Vitamin B12: 0.31 µg
Niacin: 0.33 mg
Folat: 19.5 µg
Pantothensäure: 0.63 mg
Vitamin C: 0.2 mg
Vitamin D: 0.8 µg
Vitamin E: 0.3 mg-ATE
Kalium: 140 mg
Natrium: 360 mg
Chlorid: 620 mg
Calcium: 57 mg
Magnesium: 12 mg
Phosphor: 110 mg
Eisen: 0.7 mg
Jod: 11 µg
Zink: 0.7 mg
Eiweiß-Gehalt: Gerichte im Vergleich
Wie viel Eiweiß beinhalten 100 g Fotzelschnitte ungezuckert im Vergleich zu ähnlichen Produkten? Im Anschluss sehen Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Gerichte verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Gerichte etwa 8.2 g Protein je 100 g und demzufolge etwa gleich viel wie 100 g Fotzelschnitte ungezuckert. (In diese Rechnung flossen nur Artikel mit mindestens 0.3 g Eiweiß ein.)
Inhaltsstoffe – Worin unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Produkte sind. Die nachfolgende Grafik visualisiert daher unterschiedliche Gerichte bei einem Vergleich mit 100 g Fotzelschnitte ungezuckert.
Was Sie zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag wissen sollten
Im hiernach folgenden Videoratgeber möchten wir Ihnen detaillierte Werte und Daten zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag vorstellen.
Eiweiß-Gehalt sonstiger Nährmittel
Im Anschluss finden Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Beurteilung des Protein-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Fotzelschnitte ungezuckert
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Fotzelschnitte ungezuckert abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die folgende Illustration. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Protein von 100 g Fotzelschnitte ungezuckert: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Protein-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 g Fotzelschnitte ungezuckert etwa durchschnittlich viel Eiweiß enthalten, wenn man andere Gerichte als Referenzgruppe heranzieht.
Wie oft Sie das Produkt zukünftig in der Küche nutzen möchten, ist sicherlich auch von vielen persönlichen Umständen abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie zurzeit auf Diät?
Bedenken Sie logischerweise auch, dass es stark darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Eiweiß und haben auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.
