Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Eiweiß (Protein) je 100 g Weichkaramellen, Bonbons enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Weichkaramellen, Bonbons – Protein & andere Produktelemente
stecken in 100 g Weichkaramellen, Bonbons
Selbstverständlich sind abgesehen von den Protein-Anteilen auch andere Nährstoffe und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden demzufolge eine anschauliche Liste, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet sind.
Fett: 17.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 10.1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: Spuren
Kohlenhydrate: 71.1 g
davon Zucker: 71.1 g
Eiweiß: 2.1 g
Salz: 0.8 g
Wasser: 7.8 g
Vitamin B1: Spuren
Vitamin B2: Spuren
Vitamin B6: Spuren
Vitamin B12: Spuren
Niacin: Spuren
Folat: Spuren
Pantothensäure: Spuren
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: Spuren
Vitamin E: Spuren
Kalium: 210 mg
Natrium: 320 mg
Chlorid: 400 mg
Calcium: 95 mg
Magnesium: 25 mg
Phosphor: 64 mg
Eisen: 1.5 mg
Jod: Spuren
Zink: Spuren
Protein-Gehalt: Süßigkeiten im Vergleich
Wie viel Protein enthalten 100 g Weichkaramellen, Bonbons im Vergleich zu anderen Artikeln? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der verschiedene Süßigkeiten verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Süßigkeiten rund 5.8 g Eiweiß pro 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Weichkaramellen, Bonbons. (Produkte mit weniger als 0.2 g Eiweiß flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Produktelemente: Süßigkeiten im Vergleich
Video zum Themenfeld Zuckermenge pro Tag
Falls Sie sich für zusätzliche Werte und Daten zum Thema Zuckermenge pro Tag interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das anschließende Video ansehen.
Wie hoch ist der Protein-Gehalt sonstiger Nährmittel?
Anschließend zeigen wir Ihnen als ergänzende Basis zur Evaluation des Eiweiß-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Weichkaramellen, Bonbons
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Weichkaramellen, Bonbons mit Sport verbrennen können? Dann sehen Sie sich die nachfolgend gezeigte Illustration einmal genauer an. Denn hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
36 Minuten Joggen
81 Minuten Radfahren
60 Minuten Skifahren
51 Minuten Fußball
64 Minuten Basketball
100 Minuten Volleyball
Unser Fazit zum Eiweiß-Anteil von 100 g Weichkaramellen, Bonbons
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen einige Werte und Daten zum Eiweiß-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Weichkaramellen, Bonbons sehr wenig Eiweiß beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenz verwendet.
Ob Sie das Produkt in Zukunft häufiger oder seltener in Ihrer Küche einsetzen möchten, ist natürlich auch von zahlreichen persönlichen Faktoren abhängig. Machen Sie im Moment eine Diät oder möchten Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie natürlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Eiweiß und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.