Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) je 100 g Milchreis, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zugabe von Zucker) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir u. a. auf die Inhaltsstoffe im Vergleich zu anderen Artikeln ein.
Milchreis, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zugabe von Zucker) – Chlorid & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Milchreis, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zugabe von Zucker)
Unabhängig von den Chlorid-Anteilen sind natürlich auch andere Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend deswegen eine strukturierte Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt werden.
Fett: 5.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 3.1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g
Cholesterin: 19 mg
Kohlenhydrate: 19.7 g
davon Zucker: 5.6 g
davon Stärke: 14.1 g
Ballaststoffe: 0.2 g
Eiweiß: 5.2 g
Salz: 0.2 g
Wasser: 69.7 g
Vitamin A: 57 µg-RE
Betacarotin: 23 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.26 mg
Vitamin B6: 0.04 mg
Vitamin B12: 0.18 µg
Niacin: 0.43 mg
Folat: 6 µg
Pantothensäure: 0.44 mg
Vitamin C: 0.9 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.17 mg-ATE
Kalium: 200 mg
Natrium: 85 mg
Chlorid: 180 mg
Calcium: 150 mg
Magnesium: 17 mg
Phosphor: 130 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 12 µg
Zink: 0.6 mg
Chlorid-Gehalt: Süßigkeiten im Vergleich
Wie viel Chlorid beinhalten 100 g Milchreis, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zugabe von Zucker) bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Produkten? Im Folgenden sehen Sie eine Grafik, in der verschiedene Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Süßigkeiten rund 154.5 mg Chlorid je 100 g und daher weniger als 100 g Milchreis, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zugabe von Zucker). (Produkte mit weniger als 1.5 mg Chlorid flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Süßigkeiten im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Anschluss zeigen wir Ihnen dementsprechend unterschiedliche Süßigkeiten bei einem Vergleich mit 100 g Milchreis, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zugabe von Zucker).
Gesunde Süßigkeiten: Ein Video
Der anschließend gezeigte Videoratgeber stellt interessante Werte und Daten zum Thema gesunde Süßigkeiten vor.
Wie hoch ist der Chlorid-Anteil sonstiger Lebensmittel mit Vollmilch?
Im Folgenden finden Sie als weitere Ausgangsbasis für die Evaluation des Chlorid-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Vollmilch.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Milchreis, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zugabe von Zucker)
Möchten Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Milchreis, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zugabe von Zucker) mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgende Darstellung. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Chlorid von 100 g Milchreis, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zugabe von Zucker) – Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen einige Informationen zum Chlorid-Gehalt sowie zu sonstigen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 g Milchreis, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zugabe von Zucker) relativ viel Chlorid beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Vergleichsgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt zukünftig seltener oder häufiger in der Küche benutzen wollen, hängt sicherlich auch von zahlreichen individuellen Punkten ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie momentan auf Diät?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Chlorid und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie deswegen auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit dem hier gezeigten Leitfaden helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
