Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) je 100 ml Café crème, ungezuckert enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Chlorid & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Café crème, ungezuckert
stecken in 100 ml Café crème, ungezuckert
Neben dem Chlorid-Gehalt sind natürlich auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Nährstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden deswegen eine übersichtliche Auflistung, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 ml zu sehen sind.
Fett: 1.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 4 mg
Kohlenhydrate: 0.5 g
davon Zucker: 0.3 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.3 g
Wasser: 98 g
Vitamin A: 11 µg-RE
Betacarotin: 6 µg
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.04 µg
Niacin: 0.13 mg
Folat: 0.2 µg
Pantothensäure: 0.03 mg
Vitamin C: 0.1 mg
Vitamin E: 0.02 mg-ATE
Kalium: 35 mg
Natrium: 6.9 mg
Chlorid: 6.4 mg
Calcium: 14 mg
Magnesium: 3.7 mg
Phosphor: 8.7 mg
Jod: 0.9 µg
Chlorid-Gehalt: Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche alkoholfreie Getränke?
Wie viel Chlorid enthalten 100 ml Café crème, ungezuckert im Vergleich zu weiteren Artikeln? Anschließend zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.
Im Mittelwert enthalten andere alkoholfreie Getränke etwa 25.6 mg Chlorid pro 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Café crème, ungezuckert. (Produkte mit weniger als 0.1 mg Chlorid flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Alkoholfreie Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Alkoholfreie Getränke und Gesundheit – Eine Videoerklärung
Das nachfolgende Erklärungsvideo zeigt interessante Infos zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit.
So groß ist der Chlorid-Gehalt sonstiger Lebensmittel mit crème
Nachfolgend finden Sie als zusätzliche Basis zur Beurteilung des Chlorid-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit crème.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Café crème, ungezuckert
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Café crème, ungezuckert wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die folgende Abbildung. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
1.04 Minuten Joggen
2.36 Minuten Radfahren
1.73 Minuten Skifahren
1.49 Minuten Fußball
1.86 Minuten Basketball
2.89 Minuten Volleyball
Unser Fazit zum Chlorid-Gehalt von 100 ml Café crème, ungezuckert
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Chlorid-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 ml Café crème, ungezuckert sehr wenig Chlorid beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenz nutzt.
Ob Sie das Produkt nun seltener bzw. häufiger in Ihrer Küche verwenden möchten, hängt selbstverständlich von zahlreichen persönlichen Faktoren ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie im Moment auf Diät?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Chlorid und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie daher auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.