Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) pro 100 g Ananas, gezuckert (Konserve) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch verschiedene Sportarten ein.
Ananas, gezuckert (Konserve): Chlorid & sonstige Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Ananas, gezuckert (Konserve)
Neben dem Chlorid-Gehalt sind ganz klar auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Makronährstoffe wichtig. Anschließend sehen Sie eine veranschaulichende Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt sind.
Fett: 0.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: Spuren
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: Spuren
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Kohlenhydrate: 20.2 g
davon Zucker: 20.2 g
davon Stärke: Spuren
Ballaststoffe: 1.3 g
Eiweiß: 0.4 g
Wasser: 77.9 g
Vitamin B1: 0.06 mg
Vitamin B2: 0.02 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Niacin: 0.24 mg
Folat: 6.3 µg
Pantothensäure: 0.15 mg
Vitamin C: 8.1 mg
Vitamin E: 0.09 mg-ATE
Kalium: 120 mg
Natrium: 1.8 mg
Chlorid: 35 mg
Calcium: 13 mg
Magnesium: 14 mg
Phosphor: 9.9 mg
Eisen: 0.3 mg
Jod: Spuren
Zink: 0.1 mg
Chlorid-Gehalt: Früchte im Vergleich
Wie viel Chlorid beinhalten 100 g Ananas, gezuckert (Konserve) bei einem Vergleich mit weiteren Artikeln? Anschließend sehen Sie eine Darstellung, in der verschiedene Früchte verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Früchte rund 17.8 mg Chlorid je 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Ananas, gezuckert (Konserve). (Artikel mit weniger als 0.9 mg Chlorid flossen nicht in diese Rechnung ein.)
Inhaltsstoffe – Worin unterscheiden sich unterschiedliche Früchte?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Artikel sind. Die anschließende Abbildung offenbart daher unterschiedliche Früchte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Ananas, gezuckert (Konserve).
Videoanleitung zum Themengebiet gesunde Früchte
Wenn Sie sich für weitere Daten und Werte zum Thema gesunde Früchte interessieren, sollten Sie sich definitiv einmal das anschließende Anleitungsvideo ansehen.
Chlorid-Gehalt anderer Nahrungsmittel
Im Anschluss sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis für die Einordnung des Chlorid-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Ananas, gezuckert (Konserve)
Möchten Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie den Brennwert von 100 g Ananas, gezuckert (Konserve) wieder verbrennen können? Dann begutachten Sie die hiernach folgende Darstellung an. Denn hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Chlorid von 100 g Ananas, gezuckert (Konserve) – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen viele Informationen zum Chlorid-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 g Ananas, gezuckert (Konserve) relativ viel Chlorid enthalten, wenn man andere Früchte als Vergleichsgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt zukünftig häufiger bzw. seltener in der Küche nutzen wollen, hängt natürlich auch von zahlreichen individuellen Umständen ab. Machen Sie zurzeit eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Chlorid und haben auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie deswegen auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten.
