Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Calcium (Ca) je 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport sowie die Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten ein.
Eierlikör, 16.5 vol% – Calcium & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%
Neben dem Calcium-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Makronährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Im Anschluss finden Sie dementsprechend eine strukturierte Auflistung, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 ml aufgeführt sind.
Fett: 7.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 165 mg
Kohlenhydrate: 30.8 g
davon Zucker: 30.8 g
Eiweiß: 4.4 g
Alkohol: 14.7 g
Wasser: 51.5 g
Vitamin A: 161 µg-RE
Betacarotin: 8 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 0.55 µg
Niacin: 0.06 mg
Folat: 44 µg
Pantothensäure: 1.16 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 2.2 µg
Vitamin E: 0.59 mg-ATE
Kalium: 15 mg
Natrium: 5.5 mg
Chlorid: 19 mg
Calcium: 15 mg
Magnesium: 4.4 mg
Phosphor: 55 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 1.1 µg
Zink: 0.5 mg
Verschiedene alkoholhaltige Getränke im Calcium-Vergleich
Wie viel Calcium enthalten 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% im Vergleich zu weiteren Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Illustration, in der unterschiedliche alkoholhaltige Getränke gegenübergestellt werden.
Im Mittel beinhalten andere alkoholhaltige Getränke ca. 6.6 mg Calcium je 100 ml und dementsprechend deutlich weniger als 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%. (In diese Kalkulation flossen nur Artikel mit mindestens 1.9 mg Calcium ein.)
Alkoholhaltige Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Das sollten Sie zum Thema unsere Organe beim Alkoholverzicht wissen
Falls Sie sich für weitere Werte und Daten zum Thema unsere Organe beim Alkoholverzicht interessieren, sollten Sie sich unbedingt einmal das hiernach folgende Anleitungsvideo ansehen.
https://www.youtube.com/watch?v=n4df45EKVlg
Calcium-Gehalt anderer Lebensmittel
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Basis zur Einschätzung des Calcium-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% wieder ab
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Darstellung. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
25 Minuten Joggen
57 Minuten Radfahren
42 Minuten Skifahren
36 Minuten Fußball
45 Minuten Basketball
70 Minuten Volleyball
Fazit zum Calcium-Gehalt von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%
Im vorherigen Text haben wir Ihnen mehrere Infos zum Calcium-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% sehr viel Calcium enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke zum Vergleich verwendet.
Ob Sie das Produkt nun seltener bzw. häufiger in der Küche verwenden wollen, ist selbstverständlich von zahlreichen persönlichen Punkten abhängig. Sind Sie derzeit auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Calcium und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie deswegen auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten.