Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viele Ballaststoffe (Nahrungsfasern) pro 100 g Sorbet, Frucht enthalten sind. Zusätzlich gehen wir auf Vitamine und Nährwerte ein.
Sorbet, Frucht: Ballaststoffe & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Sorbet, Frucht
Zusätzlich zu den Ballaststoffe-Anteilen sind sicherlich auch andere Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe wichtig. Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine veranschaulichende Auflistung, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Kohlenhydrate: 32.1 g
davon Zucker: 32.1 g
Ballaststoffe: 0.4 g
Eiweiß: 0.2 g
Alkohol: 0.9 g
Wasser: 65.8 g
Vitamin A: 3 µg-RE
Betacarotin: 16 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Niacin: 0.07 mg
Folat: 5 µg
Pantothensäure: 0.05 mg
Vitamin C: 10 mg
Vitamin E: 0.05 mg-ATE
Kalium: 41 mg
Natrium: 1 mg
Chlorid: 3 mg
Calcium: 12 mg
Magnesium: 4 mg
Phosphor: 6 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: 2.6 µg
Zink: 0.1 mg
Süßigkeiten im Nahrungsfasern-Vergleich
Wie viele Nahrungsfasern enthalten 100 g Sorbet, Frucht bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Anschließend finden Sie eine Illustration, in der verschiedene Süßigkeiten verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Süßigkeiten rund 3.2 g Nahrungsfasern je 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Sorbet, Frucht. (In diese Schätzung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.1 g Ballaststoffe ein.)
Inhaltsstoffe: Süßigkeiten im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Süßigkeiten bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Sorbet, Frucht.
Video zum Thema Zuckermenge pro Tag
Falls Sie sich für zusätzliche Informationen zur Thematik Zuckermenge pro Tag interessieren, sollten Sie sich unbedingt das nachfolgend gezeigte Video ansehen.
So groß ist der Ballaststoffe-Gehalt weiterer Lebensmittel
Nachfolgend finden Sie als zusätzliche Grundlage für die Einschätzung des Nahrungsfasern-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Sorbet, Frucht wieder ab
Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Sorbet, Frucht wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließende Grafik. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart benötigen.
Nahrungsfasern von 100 g Sorbet, Frucht: Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen eine Menge Informationen zum Nahrungsfasern-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Sorbet, Frucht sehr wenige Ballaststoffe enthalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenz nutzt.
Ob Sie das Produkt jetzt seltener bzw. häufiger in der Küche einsetzen wollen, hängt sicherlich von unterschiedlichen individuellen Faktoren ab. Machen Sie zurzeit eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Ballaststoffe und hat auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Leitfaden weiter helfen konnten.
