In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) je 100 g Pizza Prosciutto e Funghi, gebacken (auch Pizza mit Schinken und Pilzen genannt) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir u. a. auf andere Gerichte bzw. deren Inhaltsstoffe ein.
Wasser & andere Inhaltsstoffe von 100 g Pizza Prosciutto e Funghi, gebacken
0 g
stecken in 100 g Pizza Prosciutto e Funghi, gebacken
Abgesehen von den Wasser-Anteilen sind ganz klar auch andere Inhaltsstoffe relevant. Anschließend zeigen wir Ihnen daher eine übersichtliche Auflistung, in der sämtliche Produktelemente pro 100 g dargestellt werden.
Fett: 7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.6 g
Cholesterin: 14 mg
Kohlenhydrate: 24 g
davon Zucker: 1.3 g
davon Stärke: 22.4 g
Ballaststoffe: 1.6 g
Eiweiß: 10.9 g
Salz: 0.8 g
Wasser: 57 g
Vitamin A: 54 µg-RE
Betacarotin: 88 µg
Vitamin B1: 0.12 mg
Vitamin B2: 0.15 mg
Vitamin B6: 0.1 mg
Vitamin B12: 0.25 µg
Niacin: 1.67 mg
Folat: 12.4 µg
Pantothensäure: 0.49 mg
Vitamin C: 9.5 mg
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 1.22 mg-ATE
Kalium: 230 mg
Natrium: 330 mg
Chlorid: 660 mg
Calcium: 77 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 150 mg
Eisen: 0.6 mg
Jod: 4.3 µg
Zink: 1 mg
Gerichte im Wasser-Vergleich
Wie viel Wasser beinhalten 100 g Pizza mit Schinken und Pilzen im Vergleich zu anderen Artikeln? Nachfolgend finden Sie eine Abbildung, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Gerichte ca. 67.9 g Wasser pro 100 g und demzufolge mehr als 100 g Pizza mit Schinken und Pilzen. (In diese Berechnung fließen nur Artikel mit mindestens 33 g Wasser ein.)
Gerichte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Artikel sind. Die nachfolgend gezeigte Illustration zeigt deswegen unterschiedliche Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Pizza Prosciutto e Funghi, gebacken.
Erklärungsvideo – Mahlzeiten pro Tag
Das nachfolgende Videotutorial zeigt detaillierte Informationen zum Thema Mahlzeiten pro Tag.
Wie groß ist der Wasser-Gehalt anderer Lebensmittel mit Apfel, Aprikose, Bier, Birne, Blätterteig, Blattgemüse, Bohne, Branntwein, Brombeere, Butter, Camembert, crème, Crêpes, Dinkel, Entrecôte, Erbse, Erdbeere, Filet, Fleischkäse, Fondue, Geflügel, Hefeteig, Heidelbeere, Himbeere, Innereien, Johannisbeere, Kartoffel, Käse, Kirsche, Knäckebrot, Knollengemüse, Kotelett, Kuchen, Leber, Linse, Mandel, Mineralwasser, Mirabelle, Mocken, Mozzarella, Mürbeteig, Olive, Peperoni, Pflaume, Pizza, Pommes, Poulet, Reis, Roggenmehl, Rohschinken, Rührei, Salzwasser, Sauce, Schenkel, Schinken, Schmelzkäse, Schnitzel, Schwein, Siedfleisch, Sonnenblumenöl, Speck, Teig, Trockenfleisch, Vanille, Weichkäse, Wein, Weizenmehl und Zunge?
Im Folgenden sehen Sie als weitere Grundlage für die Einschätzung des Wasser-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Apfel, Aprikose, Bier, Birne, Blätterteig, Blattgemüse, Bohne, Branntwein, Brombeere, Butter, Camembert, crème, Crêpes, Dinkel, Entrecôte, Erbse, Erdbeere, Filet, Fleischkäse, Fondue, Geflügel, Hefeteig, Heidelbeere, Himbeere, Innereien, Johannisbeere, Kartoffel, Käse, Kirsche, Knäckebrot, Knollengemüse, Kotelett, Kuchen, Leber, Linse, Mandel, Mineralwasser, Mirabelle, Mocken, Mozzarella, Mürbeteig, Olive, Peperoni, Pflaume, Pizza, Pommes, Poulet, Reis, Roggenmehl, Rohschinken, Rührei, Salzwasser, Sauce, Schenkel, Schinken, Schmelzkäse, Schnitzel, Schwein, Siedfleisch, Sonnenblumenöl, Speck, Teig, Trockenfleisch, Vanille, Weichkäse, Wein, Weizenmehl und Zunge.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Pizza Prosciutto e Funghi, gebacken
Wollen Sie etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Pizza Prosciutto e Funghi, gebacken wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die nachfolgend gezeigte Darstellung an. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Wasser-Gehalt von 100 g Pizza Prosciutto e Funghi, gebacken
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Infos zum Wasser-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Pizza Prosciutto e Funghi, gebacken relativ wenig Wasser beinhalten, wenn man andere Gerichte zum Vergleich verwendet.
Ob Sie den Artikel jetzt seltener oder häufiger in Ihrer Küche benutzen möchten, ist selbstverständlich auch von unterschiedlichen individuellen Umständen abhängig. Sind Sie im Moment auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Wasser und hat auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
