Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E pro 100 g Fondue moitié-moitié, zubereitet enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Produkten ein.
Vitamin E & andere Inhaltsstoffe von 100 g Fondue moitié-moitié, zubereitet
0 mg-ATE
stecken in 100 g Fondue moitié-moitié, zubereitet
Logischerweise sind neben dem Vitamin E-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe relevant. Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine übersichtliche Tabelle, in der weitere Substanzen je 100 g aufgeführt sind.
Fett: 20.8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 12.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 4.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
Cholesterin: 62 mg
Kohlenhydrate: 1 g
davon Stärke: 1 g
Eiweiß: 16.7 g
Salz: 1 g
Alkohol: 4.7 g
Wasser: 56.4 g
Vitamin A: 283 µg-RE
Betacarotin: 118 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.23 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.95 µg
Niacin: 0.14 mg
Folat: 7.5 µg
Pantothensäure: 0.25 mg
Vitamin C: 0.1 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.39 mg-ATE
Kalium: 93 mg
Natrium: 400 mg
Chlorid: 550 mg
Calcium: 520 mg
Magnesium: 23 mg
Phosphor: 360 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 16 µg
Zink: 2.4 mg
Vitamin E-Gehalt: Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?
Wie viel Vitamin E beinhalten 100 g Fondue moitié-moitié, zubereitet im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.
Im Mittelwert enthalten andere Gerichte rund 1.1 mg-ATE Vitamin E pro 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Fondue moitié-moitié, zubereitet. (In diese Schätzung fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.1 mg-ATE Vitamin E ein.)
Inhaltsstoffe – Gerichte im Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Produkte sind. Die folgende Grafik zeigt demzufolge verschiedene Gerichte bei einem Vergleich mit 100 g Fondue moitié-moitié, zubereitet.
Viele kleine Mahlzeiten am Tag – Ein Anleitungsvideo
Im anschließend gezeigten Videoratgeber werden wir Ihnen interessante Informationen zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag zeigen.
Wie groß ist der Vitamin E-Gehalt weiterer Nahrungsmittel mit Fondue?
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als ergänzende Ausgangsbasis zur Einordnung des Vitamin E-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Fondue.
So schnell geht die Verbrennung von Kilokalorien von 100 g Fondue moitié-moitié, zubereitet
Wollen Sie gerne Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, wie schnell Sie die Energie von 100 g Fondue moitié-moitié, zubereitet mit Sport wieder verbrennen können? Dann begutachten Sie die nachfolgende Illustration einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Vitamin E von 100 g Fondue moitié-moitié, zubereitet: Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Vitamin E-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Fondue moitié-moitié, zubereitet sehr wenig Vitamin E beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenzgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt jetzt seltener oder häufiger in Ihrer Küche benutzen möchten, hängt selbstverständlich von unterschiedlichen persönlichen Punkten ab. Sind Sie derzeit auf Diät oder wollen Sie eventuell auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Vitamin E und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
